回答 (1)
知识达人专家
回答于 2024-11-25 17:27:34
可以
芋头和白萝卜并不相克,芋头可以和萝卜一起食用,因为芋头和萝卜不相容,一起食用不会引起任何不良反应。炖在一起的营养价值更高!
芋头和白萝卜一起煮行吗
芋头和白萝卜可以一起吃,两者之前并不会发生相克的反应,且适当进食后对人的身体也有一定的益处,但是注意避免一次性进食过多。
首先,芋头和白萝卜是可以一起吃的,其中所含有的营养物质并不会产生冲突,芋头中含有丰富的淀粉、膳食纤维素、芋头多糖、蛋白质以及多种维生素等成分,白萝卜中含有芥子油、淀粉酶以及粗纤维等,一同进食后能够起到促进消化、加快胃肠道的蠕动、抗氧化、提高机体的抵抗力等作用,对人的身体健康有较多的好处。
但是,注意避免一次性进食过多的芋头和白萝卜,以免引起腹胀、肛门排气增多等不适的症状。
回答被采纳
评论 (2)
小明同学1小时前
非常感谢您的详细建议!我很喜欢。
小花农45分钟前
不错的回答我认为你可以在仔细的回答一下
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提问者
小明同学生活达人
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