生活中，贫血是比较常见的，虽然贫血常见，但是我们不可不重视，大家都知道，如果长时间的贫血，时很可能会引起其他方面的疾病，比如缺铁性贫血心脏病等，严重的损伤我。

珠蛋白生成障碍性贫血也被称作为地中海贫血，其属于一种血红蛋白量减少所引起的一组遗传性溶血性贫血，此种疾病类型比较多，下面具体介绍一下。 1主要的发病原因就。

一般孕妇出现营养性贫血，是一种比较常见的症状，孕妇在怀孕的时候是要摄入很多的营养物质的，那么这些营养物质的摄入是从植物中提取的，所以一定要多吃一些富含营养物。

营养性贫血，顾名思义就是因为缺乏营养而导致的贫血，我们平时吃的食物中或者身体摄取营养不足，有可能导致血红蛋白合成红细胞不足，造成机体的营养性贫血，一般发生在。

我们生活中的营养性贫血一般就是说的我们的身体因为平时的食物营养不良，然后发生了不同程度的疾病伤害，有的是因为铁元素缺少，有的是因为叶酸或者维生素的缺少，缺少。

补铁的食物主要有黑木耳，菠菜，还有动物的肝脏等，但是宝宝要是缺血这些食物，不建议直接使用，可以配合米粥进行熬制，做成米糊来进行喂宝宝，也可以用榨汁机榨成汁让宝宝喝，这样可以有效的被宝宝吸收，也不会造成宝宝的消化不良，饮食中应该保证宝宝的营养。

1、改善饮食：母乳是宝宝最佳的食物，不要因为母乳含铁量低而放弃母乳喂养。有条件的妈妈在宝宝半岁前要尽可能做到纯母乳喂养。纯母乳喂养的宝宝4个月开始，应当及时添加适合婴幼儿食用的配方食品，或添加诸如蛋黄、牛肉、猪肉、鸡肉、鱼肉和血红蛋白等含。

9个月宝宝缺铁性贫血建议要给宝宝吃蛋黄，加强宝宝的营养，要知道加辅食要一点点的加，注意宝宝适应了再加量，孩子肚子不合适，要先停一停在加，平时多喝水，注意休息，避免病情加重。。

1、保证每日营养充足。由于一种食物很难达到人体所需的全部营养，因此，在食物摄取方面应尽量使食物种类丰富，以保证营养摄入均衡。这是贫血饮食的基础。2、积极摄入含铁丰富的食物。例如猪肝、小油菜、四季豆、香菜、菠菜等，这些都是含铁量丰富的食。