很多女士都是想减肥的，但是又苦于没有什么好的方法瘦身。有一些女士选择慢跑来瘦身的，但是我们都知道慢跑要想瘦身成功是需要一定时间的。当然要想瘦身成功的话，还是。

低密度脂蛋白胆固醇在我们的生活中是每个人都有可能会产生的小疾病。但是很多人却对此并不了解。其实低密度脂蛋白胆固醇可通俗地理解为"坏"胆固醇，因为这是有可能会。

牙刷作为我们日常生活中的必需品，不少人会有错误的使用习惯和方法，接下来就为大家盘点六大使用误区。 牙刷共用。家人也好，恋人也好，切忌共用一支牙刷。因为个人。

肾病患者们最关心的一个问题就是是否会发展为尿毒症？尿毒症是一种比较严重的代谢类疾病，很难逆转，甚至还会有生命危险，因此，当甚至出现问题时一定要积极治疗。。

1、开灯睡觉 关灯睡觉。床头的灯光不仅会影响宝宝的睡眠质量，还会影响视力发育。任何人工光源都会对人体产生一种微弱的光压力，这种光压力长期存在，会使婴幼儿焦。

老年人患上关节炎的话会严重影响他们的生活，关节炎疼起来是非常难受的，而且关节炎严重的话还会导致患者瘫痪在床无法进行自理，但是关节炎这种疾病的治疗是需要很长的。

我们知道，女人怀孕生产时不单单要面对的是疼痛，还要面对身体上的变化，比如身体变形、妊娠纹等，包括顺产的和剖腹产的，顺产的往往阴道口容易过分张大而导致松弛，而。

我们每天都会洗内衣，内衣的卫生情况直接影响着我们的健康。你的内衣是手洗还是机洗?是用洗衣服洗还是洗衣液?是累积一周的内衣再一起洗吗?……一起对照文章，看看你。

随着社会的进步，电子产品越来越普及，同时辐射也变得无所不在。所以为了下一代的健康，很过的准妈妈们都为自己添置了一件特殊的衣服，防辐射服！大多数的准妈妈们都知。

手足口病是一种儿童传染病，对肠道病毒普遍易感，显性感染和隐性感染后均可获得特异性免疫力，病毒的各型间无交叉免疫。各年龄组均可感染发病，一般3岁左右发病率最高。

甲醛是一种对人体有害的物质，一般在新房子装修过后就会容易出现甲醛的存在，而人体长期生活在甲醛的环境下就会容易导致出现中毒的现象，而臭氧是医学上比较常见的一种。

足疣多会发生在脚的底部，也就是我们常说的足底的寻常疣，是因为乳头瘤病毒感染而发病的，而且这个病在临床上有一定的传染性，因而很多的人们非常的害怕，为了避免这个。

龟头炎是一种较为普遍的男科疾病，是由于许多原因造成的阴茎龟头出现发炎的病症，伴随着医疗水平的发展，龟头炎的治疗方法有很多，可是依然有很多的人针对龟头炎的医治。

很多时候我们看病为了治疗彻底和减少副作用都会选用一些中药，中药治疗的效果虽然好，但是也需要注意，有时候不注意也会导致过敏，这些有关中药的禁忌你一定要知道。。

在医院检查乙肝的时候，一般会有五项检查。而乙肝表面抗原就是五项检查之一，这项检查主要就是检查乙肝是否被病毒感染，跟我们健康的联系是很大的。一般来说，检查结果。

孕妇怀孕期间，以便确保本身和胎宝宝的身心健康生长发育，理应补充比平常大量的营养成分，主要是饮食搭配补充，可是许多孕妇会踏入怀孕早期饮食搭配错误观念，那么怀孕。

说的牙齿矫正是很多人不陌生的，对这样的做法比较常见，而且牙齿矫正上，对牙齿也是有一些帮助，使得一些长偏的牙齿可以得到改善，而且能够预防一些牙齿疾病，不过在进。

荨麻疹是一种局部的皮肤发生水肿的病症，多是由于皮肤下面的血小管等发生扩张，导致体液渗透性增加，致使荨麻疹发作。其诱因多是缘于过敏源、病毒感染或者是遗传的因素。

新生儿脑瘫的畸形概率还是比较高的，对于很多的家庭，当出现了新生儿脑瘫以后，那么都特别担心自己的孩子将来的生活，所以有很多的家庭，当出现了新生儿脑瘫以后，就想。

如今人们越来越重视细节美，一口整齐洁白的牙齿同样很重要，在为你的肌肤做护理的时候，你又是怎么护理你的牙齿的呢?随医学手段的进步，牙齿美白手段也日趋增多起来，。

抑郁症是一样比较严重的心里疾病，他总是使人情绪地下，他甚至会导致患者无法工作和与人沟通，抑郁症的治疗过程也是充满艰辛的，有些人急于恢复总是会出现一些抑郁症用。

霉菌性阴道炎是比较常见的女性妇科疾病，主要是由霉菌导致感染，对于女性的危害也是比较大的，在进行霉菌性阴道炎治疗的过程当中，在用药方面一定要谨慎，避免出现用药。

我们常常用“假脸”来形容杂志上那些被修得有如工笔画一样的女明星们的面孔，毫无瑕疵的肌肤，没了毛孔也就没了生气，弧度超不自然的睫毛和明显不真实的V脸效果。其实。

新手妈妈在哺乳期间的情况下，饮食搭配调理十分的关键，要掌握一些饮食搭配的忌讳，平常能够适度的吃一些蒜头，由于蒜头有除菌的作用，在抑止肠道细菌层面的实际效果是。

性生活不再像以前那样保守了，年轻人的性观念越来越开放，婚前性行为已经成为很平常的事了，那么女性们对于婚前性行为会存在哪些认识误区呢？ 近年来，未婚先性也就。

其实孩子的个子是会遗传的，但除了先天的饮食外，后天的努力也同样可以改变，所以家长要掌握方法，科学的为宝宝增高，而避免宝宝长高的误区。 宝宝增高有6个认识误。

宝宝在小的时候身体弱，容易被一些疾病所侵袭，所以经常会生病发烧、腹泻。当宝宝出现腹泻不用着急吃药，有时候这种腹泻是生理性的，要区别开是什么原因导致的腹泻。以。

一、母乳喂养一定能减肥 母乳是宝宝最好的天然营养食物，其次喂奶还可以促进新妈妈的子宫收缩，有利于产后恢复。要想减肥，就好好喂奶，因为哺乳可以帮助新妈妈消耗。

坐月子可是女人的大事，传统观念认为：女人生产耗费了大量元气，因此坐月子要多躺着，少动;除此之外，不能见风、不能洗头洗澡、不能吃生冷食物，连水果都要煮熟了才能。

孩子咳嗽是很正常很常见的事情，只要你采取了正确的措施，就能够迅速解决了。不过对于现在社会来说，在孩子咳嗽这件事情上存在着太多的误区，而这些误区大概98%的妈。

颈椎病也是算是现在很常见的一种疾病了，因为现在很多的人一天总是坐在电脑旁。这样下来很多的人都是出现了轻微的或者严重的脊椎病，这样对于生活带来很大的影响。所以。

对于皮肤的保养，清洁是第一个环节，也是非常重要的一个环节，如果是皮肤清洁不到位的话，很容易导致毛孔堵塞引起痘痘等情况发生，如果是过度清洁又可能会导致角质层变。

毛孔粗大，是非常常见的一个皮肤问题。对于爱美的女性朋友来说，如何有效的防止毛孔出现粗大，是比较想了解的。在护理皮肤的时候，有一些人容易踏入误区。那么，皮肤老。

孕妇怀孕期间的一些饮食误区，实际上，孕妇吃水果过多也不好，每天各种水果控制在六七两即可。有些吃干果也比较多，这些干果含油脂多，食后也容易转化能量储存。此外，。

准妈妈每天的饮食不光要提供自己的营养，还要给宝宝提供营养。但如何吃才更合理更健康呢？下面提出的孕妇饮食误区，准妈妈们一定要多注意哦。 误区一：营养多总比少。

经常脱发的人知道脱发有多痛苦，告别脱发，先走出治疗误区。不能盲目的买药吃。那么脱发应该怎么做才正确呢？ 误区一：脱发是肾虚导致的。很多男性患者常常以为脱发。

许多的妈妈们在照顾新生儿的情况下，以便防止小宝宝出现钙的缺失的状况，因此会给宝宝提前准备许多高钙的食材。尽管一些食材会对补钙补锌有挺大的协助，可是许多的妈妈。

一、音乐声音越响，胎教效果越好 有些准妈妈认为把音箱的声音调到最响，甚至长时间将耳机放在腹部，让胎宝宝听音乐，其实对胎宝宝而言，原本美妙的音乐可能就变成了。

对女性身体健康也都是需要很好的保养，尤其是女性饮食，更是要注意，不能随意的进行选择，一些生冷、辛辣的食物尽量要少选择，女性常见疾病中，多囊卵巢疾病对女性健康。

减肥方法层出不穷，很多减肥的MM急于求成，各种方法都尝试，但是否真的有效呢?现在，就来破解10大减肥方法的真相，看看你的方法是否正确，减肥重要，但是切勿伤身。

拔罐过后，身体皮肤会出现拔罐的印记，即我们认为的淤青。很多人都认为，淤青越深，就是将身体里的毒、湿拔出来得越彻底，其实，这是一种误区。 拔罐淤青并非越深越。

随着医疗美容技术的不断进步，各种面部缺陷都有可能被修复，所以很多对自己面容不满意的求美者都会通过医疗美容的方式来达到美容的目的，但是美容都是具有一定要求的，。

过敏性鼻炎的治疗可以选择抗炎药物、糖皮质激素、脱敏疗法，还可以选择鼻腔盐水冲洗。现在越来越多的儿童及青壮年患有过敏性鼻炎，越来越多的产品用来治疗此病。关于鼻。

针对女性朋友而言，得了宫颈炎是一件十分不便的事儿。由于女性朋友在医治全过程中，非常容易走入宫颈炎的医治错误观念，那样便会导致女性朋友的医治得不偿失：不仅没有。

变瘦一直都是我们关心的话题，特别是女性朋友更是天天想着要变瘦。但是有些人明明吃东西也很克制了，而且还天天运动，怎么就瘦不下来呢？ 发胖的原因 一个最容易。

美国牙医协会的调查陈述指出，对于人的健康来说，1颗牙的价值相当于30万美元。对牙齿的保护不但能“保值”，还能增加生活质量。1些约定俗成的看法，是否会帮忙我们。

防晒工作其实是我们在生活当中必须注重的，尤其是在炎热的夏季，一定要注意防晒，避免紫外线的直接照射，但是防晒很多人容易陷入误区当中，比如大多数人会认为只有在十。

如何正确看待宝宝便秘?宝宝便秘该如何应对?对于很多育儿妈妈来讲，让宝宝的肠道更柔软一些，这个艰巨的任务似乎并不能保证完全的健康。那么，当宝宝出现便秘时，该如。

孩子出现干咳也是比较常见的一种症状表现，比如说孩子在感冒好转以后，常会出现一段时间的干咳现象，如果不注意及时的调养也容易对孩子的健康造成威胁，另外要了解一些。

脂肪肝虽然不属于肝病，但是对人体的危害确实很大。患上脂肪肝久治不愈会损害人体健康，缩减一对寿命。脂肪肝防治勿入误区. 许多人得知自己患有脂肪肝以后就吃上了。

微胖女性可以说是最纠结苦恼的人群之一，因为既不可以像瘦女孩一样随意穿搭，也不能像胖女孩一样只需关注最大码，这时候她们想打扮的显瘦漂亮就显然要花更多心思了。。

夏天紫外线强烈，不注意防晒，皮肤很容易被晒伤。但如果在室外没有及时补涂防晒霜，肌肤同样会因为失去保护而被晒黑，导致各种皮肤疾病。各位爱美的美眉们，夏天防晒5。

女人在不知不觉中可能踏入了要命的健康误区，你还浑然不知。看看下面，你做的到底健康与否，我们好好的去关注下吧，为了健康多多了解下，10个要命的健康细节你是不是。

1、用一块肥皂洗所有衣物，在清洁剂的选择上，刺激性小的清洁剂没办法洗净顽固污渍，清洁能力大的清洁剂又对私处不健康，用洗衣粉容易冲洗不干净。建议是选用专门的内衣清洁肥皂，并且要与其他衣物的肥皂分开。 2、与其他衣物混洗，内裤的卫生要求是。

1、一般在超市买到的甘油都是已经经过稀释处理的甘油水溶液，所以可以放心的直接使用到皮肤上，不会对皮肤造成刺激。使用甘油时最好是使用在水润之前，这样利用了甘油的吸水性，能让保湿滋润的效果更好。2、误区：甘油可以从空气中吸取水气，当然浓度。

1、粉底色号太白：一般来说当我们在化妆的时候可能会觉得福利就是让自己的皮肤看上去更加的百姓，所以在选择粉底的时候会选择一个特别白的色号，但是这样的话会让我们整个人的脸和脖子看上去有一个非常明显的色差，合意，我们在选择粉底的时候一定要选择。

1、很多人都说花生可以养胃，其实事实不是这样的，早上吃花生只是为了中和分泌过多的胃酸而已的。其实早上吃花生和吃馒头的效果是一样的，都是可以中和你一晚上分泌过多的胃酸，所以可以缓解胃酸分泌过多导致的胃痛。2、从保健意义上来讲，花生有一定。

1、那曲的冬虫夏草品质高，是不是西藏其他地方的冬虫夏草品质都高呢？由于那曲地区海拔高，生活环境好，无污染，这也造就了该产地的冬虫夏草品质等级优的特性。而西藏其他地区所生长的冬虫夏草，其品质明显不如那曲产地的，另外西藏林芝产的冬虫夏草品质就。

1、喝骨头汤的补钙效果微乎其微！2、骨骼以及牙齿中含有丰富的钙质，所以很多人会认为喝骨头汤能给身体补钙。然而，事实上并非如此，虽然骨头里含有丰富钙，但其主要以磷酸盐的形式存在，不溶于水，哪怕用大火煮上1个小时也无法将完全的溶解。所以说。

1、衣服穿得越多越好。衣服本身不会产生热量，只起到隔离的作用，它缓冲了外面冷空气和体表热空气之间的对流，使人体的热量得以保存。从生理学角度看，穿衣过多会抑制身体体温调节机能的适应性，减弱人体的御寒能力。所以，冬天穿衣只要达到适宜的厚度即可。