九蒸九晒黑芝麻一般每次蒸40分钟吧，晒的话一直到晒透。我对这个不是太熟悉。或者你咨询下九拙堂，再不行上网查查吧。。

对黑芝麻进行九蒸处理尽量要在清晨时分开始蒸，因为一天之计在于晨，早上是露水凝结的时候，空气中富含自然的负氧离子，在早上6点至8点开始蒸制黑芝麻是比较好的时间，每次蒸必须提前将黑芝麻洗净，然后在天然木质蒸笼中蒸够3个小时，然后再放到太阳下面晾。

九蒸九晒黄精最好，一是经过加工的黄精更容易被人体利用吸收，二是经过蒸晒的黄精其有效成份，营养价值远超黄精干。

黄精九蒸九晒可通过清洗后反复蒸至九次晒干使用。 黄精的益气养阴作用比较好，黄精的制备工艺是取原药材，洗净除去杂质，放入蒸笼或蒸笼中蒸煮6至8小时。 注意在锅中加水蒸煮至黄黑色柔软，在阳光下晾干。。

主料：黑芝麻500克、白蜜适量。1、淘洗黑芝麻，主要去掉不饱满的芝麻，留下来的饱满的黑芝麻才能达到补虚的效果；2、上锅蒸；3、重复第一步和第二步几次；4、炼蜜：小火把白蜜炼到微微冒泡；5、将煮好的蜜，浇到蒸熟的黑芝麻上，。

芝麻九蒸九晒和三蒸三晒是两种不同的芝麻加工方法，主要用于提取芝麻油。它们的区别主要体现在加工步骤和时间上。芝麻九蒸九晒是指将芝麻进行九次蒸煮和九次晒干的加工过程。具体步骤是：将芝麻清洗干净后，进行九次蒸煮，每次蒸煮后晾干，然后进行九次晒干。

黑芝麻九蒸九晒在制作时是不讲究季节，须天晴，充足的日光晒黑芝麻，晒干的黑芝麻可放很久，不会变质。黑芝麻在经过九蒸九晒之后，物理结构会发生变化，外壳脱落，油性减少，变得很容易被人体吸收。九蒸九晒的做法扬长避短，能起到养生滋补。。

首乌九蒸九晒是传统的中药制作方法，这个过程可以提高首乌的药效和保质期。首先，将采摘来的新鲜首乌晾晒，放置1-2天，使其表面水分散发；然后，将首乌放入清水中浸泡3-4小时，以去除表面杂质和土壤；接着，用清水冲洗干净，晾干至少1天；然后。

1、将鲜黄精晾晒10天左右，直至七八成干。2、然后将晒好的黄精用刷子彻底清洗干净。3、将黄精放入锅中用水煮半小时左右，然后切成厚片。4、将黄精放入一个陶瓷罐中，加入适量黄酒拌匀，闷润直至酒吸尽。5、然后将黄精放入蒸屉中，隔。

黄精晒不干的原因是温度不够。晒到黄精皮起皱纹即可，不是干柴块样。九蒸九晒的黄精，都有黄酒和黄精水的温润，温润一晚后，汁水被吸入不少。再蒸再晒，汁水越来越少，但仍有。蒸黄精最好有木蒸子，蒸好的黄精干沙沙的，便于晒。不锈钢锅蒸好的时候，水滴多，。

九蒸九晒黑芝麻每次蒸的时间为一个小时左右，晒的话要晒透，这个时间就不确定了，有可能遇到下雨天阴天什么的，所以说九蒸九晒黑芝麻用的时间要远远大于九天。我朋友就在看九拙堂的直播视频，自己在家学着做呢。。

1. 首先要选取老生姜，老生姜里面的姜黄素含量高，老生姜的上市时间大约是10月底以后的挖出来的生姜可以用来制作，2.把生姜用小刷子刷去外面的泥土，清洗干净，晾干，3.然后放入蒸笼，每次蒸15分钟左右，如果家里有蒸饭的习惯，也可以放在饭锅。

九蒸九晒黑芝麻的做法如下：主料：黑芝麻500克、白蜜适量。1、淘洗黑芝麻，主要去掉不饱满的芝麻，留下来的饱满的黑芝麻才能达到补虚的效果；2、上锅蒸；3、重复第一步和第二步几次；4、炼蜜：小火把白蜜炼到微微冒泡；5、将煮。

关于芝麻九蒸九晒是否科学这个问题黑芝麻本身有很好的养生价值，但是由于外壳过硬，直接吃熟芝麻炒芝麻的话不利于肠胃消化和营养吸收，其实早在古时候的人们就意识到了，所以才会有了九蒸九晒黑芝麻丸。而经过九次蒸晒后，黑芝麻会慢慢蜕皮，而皮中的营养。

黄精冲泡水温一般以85摄氏度为最佳每次取10-15克左右的黄精置于锅中,加入适量的清水,大火煮开2-3分钟即可关火,待水温降至合适的温度时就可以饮用了。觉得口感不好的也可以在里面加入适量的蜂蜜或冰糖，但是需要注意的是如果是加冰糖的话需要将。