1、过去一年，我们同努力，我们共欢笑，每一次成功都蕴藏着我们辛勤劳动。新一年即将来到，我们不能停滞不前，一味只是骄傲。愿大家与时俱进，拼搏不懈，共创新辉煌!2、元旦要到了，趁着还没有放假，欢庆晚会还没有开始，祝福短信还没有爆发，你的手。

1.原料2.萝卜用醋和糖腌制3.酸姜 大蒜 花椒 辣椒 葱段下锅煸香4.加入鸡肉翻炒5.加料酒去腥6.加适量水大火烧开 中火慢炖7.鸡肉酥烂加入香莴笋 酸萝卜连醋一起放入8.萝卜莴笋酥了加入菌菇 烧开即可9.酸辣金汤鸡火锅就。

1、人生永远是这个道理：在意的越多，遇到的麻烦就会越多。什么都不在乎的人，反倒一点麻烦都没有。——苏芩2、做人有三碗面最难吃：人面，场面，情面。3、除了自身的病患或亲友离去的痛苦是真实的，其他的痛苦都是你自己的价值观带给你的。4。

1、同质量的鸡汤和鸡肉，鸡肉热量高。因为鸡汤的主要成分是水，然后是鸡肉中熬出的脂肪。鸡肉中有脂肪、蛋白质、脂肪，三大营养素均可产生热量。2、鸡肉的营养价值远远高于鸡汤。补充营养建议选择鸡肉，鸡肉（除鸡皮外）相对于其它肉类（猪牛羊肉等）。

1、爱笑的女生运气不会太差，说实话，如果一个女生运气一直不好，我不知道她怎么笑得出来。2、虽然你单身，但是你胖若两人。3、没有钱包的充实，哪来内心的宁静。很多人都本末倒置了。4、像我这种连名牌都不认识几个的人，有时候连别人在炫。

1、不会上火。2、上火指的是人体阴阳失衡后出现的内热症候，如眼睛红肿、口角糜烂、尿黄、牙痛、咽喉痛等，但椰子鸡汤主要是由椰子和鸡制作的一道菜品，其中椰子性平，鸡性微温，食用后所产生的热气极低，因此即便是食用过多，一般也是不会引起上火的。

1、不建议这么做。2、鸡汤在熬制第一遍的时候，其中的有效成分就已经大部分析出了，鸡汤喝完之后再熬，虽然也具有营养价值，但是营养价值远远不如第一遍的汤水，而且味道上面也会差很多，因此，鸡汤最好一顿喝完，不要再进行二次熬煮了。。

1、爱笑的女生运气不会太差。说实话，如果一个女生运气一直不好，我不知道她怎么笑得出来。2、许多人说选择北上广的原因是发展机会好，但他们说的发展，实际上指的就是打工。3、我们听过许多道理，却依然过不好这一生。你不能解决问题，你就会成。

1、女性在月经期间，是可以适量的喝一些鸡汤的。因为它可以补充女性身体所缺失的营养物质。女性在炖鸡汤的时候，可以添加一些党参，桂圆，大枣，当归，枸杞等食材，这些食材对于女性的月经是非常有帮助的。2、除了这些以外，女性在炖鸡汤的时候，可以。

1、鸡汤不宜与大寒的食物一起搭配食用，鸡汤本身是属于性热的菜品，若是与大寒的食物一起烹饪的话，会破坏其热性，从而使得其滋补效果没有那么好，但是若是对于本身就是属于热性体质的人来说，食用热寒中和过的鸡汤也是好的。2、哪些人不能喝鸡汤：。

1、准备板栗200克，鸡一只，适量葱、姜、盐、料酒，先将板栗去皮，稍微清洗一下备用。2、将鸡肉清洗处理干净，斩成均匀的肉块，鸡肉冷水下锅，撇去浮沫血水，煮5分钟后捞出，滤干水分。3、倒油入锅，把鸡肉倒入锅中，加葱段姜片翻炒，直到有。

1、即使是一个人，我也格外珍惜这一路的风景。2、旅行的迷人之处，正是在这里扛着不轻不重的今生，到处浏览自己的前生和来世。3、说走就走，是人生最华丽的奢侈，也是最灿烂的自由。4、是旅行让我学会了卑谦，学会了不忘初心，砥砺前行。。

1、首先准备鸡、香菇、红枣一起炖煮，汤品味道鲜，营养价值丰富，可补气血、养颜、提高免疫力。2、将整鸡切块，清洗干净备用，香菇洗净泡软，葱切段、姜切片备用，将鸡块放入冷水中煮沸，撇去浮沫。3、将葱、姜、香菇放入锅中，大火烧开，文火炖。

1、主料：光鸡1只（重约1000克），精盐100克。2、做法：（1）将鸡洗去血水、漂净，鸡身体内外抹上精盐。（2）用净白布包住，放入冰箱冷藏5小时取出，除去白布，抹干盐水。（3）把鸡放入蒸笼，肚向下，蒸25分钟左右至熟，晾凉后斩。

1、主料：光鸡，金针菜，50克木耳干，一把香菇干，6个姜，4片葱1根，水8碗，盐，味精。2、光鸡洗净，斩成大块，氽水去腥味；3、金针菜和木耳先分别用清水泡半小时；摘去金针菜硬梗，洗净后挤干水；木耳洗净去蒂，撕成大小适中的块状；4。

1、这世界上，从来不会无路可走。努力的人，披荆斩棘，伤痕累累也会艰难地走过去。2、自己打败自己是最可悲的失败，自己战胜自己是最可贵的胜利。3、淡薄功利，轻装前进;不计付出，坚韧不拔;不达目的，誓不罢休。4、成功的人是跟别人学习。

1、鸡汤和鸭汤各有优点，同时要看个人体质。 2、鸡汤性温,是一种很好的滋补品，可用于冬令进补，补气血、益精气，体质虚寒的喝鸡汤好。鸡尤其适合冬季进补，民间素有“逢九一只鸡，来年好身体”说法。 3、而秋冬季也易出现燥热上火情况，因而。

1、鱼翅提前一天开始泡（天气太热泡的时候可以放冰箱里，最好泡两天左右）。2、准备好一只柴鸡。3、泡好的鱼翅大块的用手撕开（旁边放着的是龙眼干）。4、锅里烧开水放入整个鸡和几片姜一起煲（水的量最好能盖过鸡，煲的时间是大火煲30分。

1、一旦一个人宣布要减肥，那就表明：她要背着别人偷偷吃东西了。2、瘦出一张小脸，省了多少化妆品。3、我会胖的原因是因为，许多事放在心里不好瘦。4、美，瘦了一点有什么用啊，才不要听别人虚情假意的说，哎哟你好像瘦了一点。瘦一点有什。

1、漫性浅表性胃炎病人，自身胃酸多、消化吸收作用就不太好，多喝鸡汤会推动胃液代谢，不但不利消化吸收，反会提升肠胃压力，导致消化不良。2、胆囊炎和胆石症常常发创作者，不适合多喝鸡汤，因老母鸡汤内人体脂肪的消化吸收需要胆液一起报名参加，喝。

1、洗好的鸡肉块下水，撒2片姜，2勺料酒去腥味，去血末，待锅滚煮至3-4分钟，撇血末捞出待用。2、准备砂锅，放入鸡肉块，一次性加入适量温水，放入姜片红枣大葵花椒辣椒，大开火煮至锅滚，转中火慢炖40分钟左右，加入山药玉米香菇木耳，撒上枸。

1、所有的优越感都不是来自容貌、身材、知识、家族、财富、地位、成就和权力，它只来自缺见识和缺悲悯。早安。2、无论今天发生多么糟糕的事，都不应该感到悲伤，今天是你往后日子里最年轻的一天了，因为有明天，今天永远只是起跑线。枣。3、是好。

1、抗衰抗癌乌鸡含有大量的维生素A、微量元素硒和黑色素，它们具有清除体内自由基，抑制过氧化脂质形成，抗衰老和抑制癌细胞生长的功效。2、调治妇科疾病乌骨鸡含有大量铁元素，具有滋阴补血、健脾固冲的作用，可有效治疗女性月经不调、缺铁性贫。

1、鸡汤的营养价值是：军事医学科学院食品与营养系博士指出，炖完汤的鸡肉营养要远远高于鸡汤。鸡肉为我们提供的主要营养成分是蛋白质，还有脂肪、维生素和钙等矿物质。 2、在炖鸡过程中，大量的鲜味物质会溶解到汤中，因此鸡汤会变得好喝，但蛋白质。

1、食材：鸡肉、鲍鱼、姜、蒜、花生油、盐、生粉、料酒、砂糖、酱油等。2、将鸡肉洗干净并用盐和花生油腌好。3、把鲍鱼用生粉洗几遍，然后对半切开。4、用刀垂直横竖把鲍鱼肉切十字，刀切的深度为鲍鱼的2/3即可。5、大火烧热锅中油。

1、鸡汤里可以放海带，有一道菜就叫海带炖鸡汤。夏天吃一些海带和鸡肉可以补充由于天热而流失的维生素和，利水消肿，防暑祛热。2、海带炖鸡汤的做法：原料：鸡半只，新鲜海带适量。调料：盐，味精，料酒，大葱，姜。做法：将鸡去除内脏后洗净，斩。

香菇山药鸡汤的做法：1、鸡清理干净斩块。鸡块温水入锅煮开，撇去浮沫，煮开后再煮四五分钟捞出。2、山药去皮清理干净切成段。泡姜切成厚片、香葱打结。香菇根据自己的喜好刻上花。3、将鸡块、山药、香菇、泡姜、香葱放入电饭煲里，倒入适量开。

1、猪肚含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等，具有补虚损、健脾胃的功效，适用于气血虚损、身体瘦弱者食用。2、鸡肉富有营养，有滋补养身的作用。鸡肉不但适于热炒、炖汤，而且是比较适合冷食凉拌的肉类。另外对营养不良、畏寒怕冷、。

1、具有滋补的功效。花胶虫草花煲鸡是一种大补的食物，在制作的时候加入一些红枣和枸杞，味道会更加鲜美，营养价值更高。这种食材对女性来说效果是比较好的，可以起到美容养颜滋润皮肤的作用。对老年人来说可以达到延年益寿的效果。2、促进身体健康。。

1、锅里放黄油少量，滑炒蟹味菇，加少许盐，断生起锅。2、将香茅，香菜根，高良姜下锅，加高汤，加入一半椰浆，待水开。3、水开加入鸡腿块和蟹味菇同煮，将余下椰浆全部加入。水开转小火。4、鸡肉煮熟加适量鱼露、糖。5、关火，加入青。

1、鸽子肉的营养成分：每100克鲜鸽子肉中大约含有蛋白质16.5克，脂肪14.2克，碳水化合物1.7克，胆固醇99毫克，维生素A53微克，胡萝卜素1微克，视黄醇66.6微克，硫胺素0.06毫克，核黄素0.2毫克，烟酸6.9毫克，维生素E0。

1、孕妇是可以吃姬松茸鸡汤的，对安胎是有帮助的。因为姬松茸中含有非常丰富的氨基酸和矿物质，在孕期孕妇更容易出现贫血，此时适量的食用姬松茸对于预防孕期贫血的症状是很有帮助的，同时还于帮助孕妇缓解便秘的不适，促进体内毒素的排出。2、另外，。

1、宰活鸡吃冻鸡，我们都习惯去市场买活鸡，现场宰杀回家就炖汤，恨不能中间不耽搁分秒。实际上这是不对的。鲜鸡买回来后，应先放冰箱冷冻室冰冻3~4个小时再取出解冻炖汤。这跟排酸肉的原理是相同的，动物骤然被杀，体内会自然释放多种毒素，而且刚宰杀。

1、材料：鸡翅250克，鲜柠檬100克，姜片、盐各适量。2、鸡翅洗净，去净绒毛，入沸水锅中焯透，捞出沥水。3、鲜柠檬切片，备用。4、将鸡翅放入煲内，倒入清水烧沸，加入姜片，煲至鸡翅软烂，放入切好的柠檬片稍煮，用盐调味即成。。

黄榄又称橄榄、白榄、青榄，是我国南方的优稀水果，黄榄果实易保鲜、易加工和药用价值高原料：母鸡半只，盐津榄10颗左右，用刀划几下，姜片适量。做法：鸡斩块过水，与橄榄姜片一起入锅，加水适量，大火烧开后除去泡沫，小火煲2小时以上。撇掉煲出的浮油，。

1、主料：母鸡1只、新鲜香菇10朵。2、辅料：葱段适量、姜片少许、炖鸡料包1包、盐少许、胡椒粉少许、香葱碎少许。3、新鲜香菇清洗干净。4、撕成一块块，捏干水份。5、葱切段，姜切片，准备好料包。6、母鸡清洗干净。7、。

1、红枣中含有丰富的蛋白质、糖类、有机酸、维生素和多种微量元素，有养血安神、补中益气的作用，体虚的人吃椰子红枣煲鸡汤还有很好的滋补作用。2、枸杞中主要含有甜菜碱、枸杞多糖和枸杞色素，枸杞多糖有增强免疫力、缓解衰老功效，适量食用枸杞能养。

1、首先有些人冬天很容易感冒，但是经常喝鸡汤，体质会变好。2、鸡汤煮过之后会释放一种特殊的氨基酸，可以减少发炎的情况，也能预防感冒。3、最后鸡汤本身就是滋补的汤品，如果和鹿茸一起熬，可以达到补肾的作用。。

1、主料：柴鸡1000克，配料：鲜香菇六个、铁棍山药500克，调料：泡姜四块、香葱三颗、米酒汁100克、盐适量。2、鸡清理干净斩块。3、鸡块温水入锅煮开，撇去浮沫，煮开后再煮四五分钟捞出。4、山药去皮清理干净切成段。5、泡。

1.剁好的800克鸡块备用2.10克葱，10克姜切丝切片，3克八角，3片香叶备好3.锅内水烧热，焯鸡块4.焯完鸡块，用500ml水冲洗5.把800克鸡块放入电饭煲中，添500ml水，放入10克葱10克姜、3克八角、3片香叶。

【主料】：新鲜鸡一只【配料】：玉竹 党参 茯苓 薏米仁 枸杞 红枣 淮山 蜜枣 红豆 杏仁（材料可以根据自己的需求添加，我这是清补凉的材料）【调料】：盐1.我买回来的鸡是已经去除过内脏的了。冲洗一下后，去除鸡脖子。

1、鸡汤大补，尤其是对于产后或者手术后身体虚弱的女人比较有好处。增强免疫力。2、鸡肉具有滋补作用，女人经常喝鸡汤可以减肥健身增强免疫力，具有抗氧化和一定的解毒作用。3、补肝血，在中医看来，鸡肉是入肝经，因此具有补肝血的作用。滋补养。

1、用料：鸡半只、黑松露干若干、香叶一片、桂皮一小片、花椒若干、大料一个、姜或良姜一块。 2、松露片洗干净，用偏凉的温水浸泡30-40分钟。 3、半只鸡剁块，放在锅中用凉水中火烧开一分钟关火，将鸡块取出，冲净。 4、姜改刀切小。

1、鸡汤富含蛋白质、脂肪等有效成分，秋天喝鸡汤可以帮助人们御寒保暖、增强身体免疫力、还可以补气血。 2、秋天喝鸡汤可以减轻肝脏需要代谢蛋白质的压力，有益于人们的肝脏健康。 3、秋天喝鸡汤还具有促进肠胃的消化吸收、预防口角炎等作用。。

炖鸡汤的时候，里面应该加入老姜、枸杞、红枣和菌菇类食材，关于调料的使用，只需加盐就可以了。理由如下：第一样：老姜老姜是去腥界的“一把手”，不仅如此，它还能很好的增加香味。在鸡肉里面的加入一点老姜就可以充分发挥它的作用。因为鸡肉自带的腥味。

主材：冬虫夏草5克，子鸡1只（约2斤重）。配料：生姜1块，干红枣20棵，枸杞5克，盐5克。操作步骤：1，冬虫夏草用温水泡2分钟。2，生姜去皮用刀拍扁；红枣，枸杞用水清洗一下。3，鸡杀好，去除内脏，切大块。4，炖锅中加入冷水3斤，。

1、虫草花煲鸡汤是天然滋补的营养品，性质平和、不寒不燥，含有丰富蛋白质，可增强免疫力，提高人体抗病毒的能力。2、有补气养血、保肝护肝、止咳化痰、生津止渴的功效。可用于治疗头晕目眩、失眠多梦、健忘、胸闷气短、阳痿早泄、久咳虚喘、腰膝酸软。

1、准备：半只鸡、香菇4朵、枸杞适量、葱花姜片适量。2、先在锅里面加一些清水，然后在放一些葱花、姜片、食用盐还有醋，这样把鸡肉给煮一下。这样把鸡肉煮上二十分钟就可以了。3、然后把香菇洗干净也要用热水煮一下，煮三四分钟就可以了，然后。

1、材料：鸡汤，浸泡好的黄豆175g，清水1300ml，葡萄糖内酯2.6g，香菜2根，麻油10ml，酱油20ml，香醋10ml吗，盐6g，木桶一个，料理机一台。 2、将黄豆和清水分两次倒进料理机中做出生豆浆，研磨的次数一般是三到四次，。

1、材料：1/4只土鸡，荫瓜100g，老姜30g，青葱1根，水适量。2、将土鸡斩成小块，放入肥水汆烫1分钟后捞出。3、荫瓜切块；老姜去皮切片；青葱切段。4、将作法以上食材和水，放入锅中，煮开后关火，焖3分钟左右即可。。

1、用料：鸡肉300g、山药1根、胡萝卜1根、玉米1根。2、做法：（1）准备好所有食材。（2）鸡肉洗净剁成块，玉米切断，山药、胡萝卜去皮切滚刀块，姜去皮切片。（3）锅中热油，加三片姜，加入鸡肉炒至变色。（4）加一勺料酒炒至挥。

1、食材：鸡0.5只、甜玉米1根、白萝卜1/2个、粉丝1扎、河粉适量、蘑菇适量、莜麦菜适量、菠菜适量、香菜适量、红枣适量、桂圆8个、姜适量、葱量、枸杞适量、沙茶酱适量、蒜蓉辣椒酱适量、鸡精适量、盐适量。 2、先准备锅底材料：甜玉米1根。

1、宰活鸡吃冻鸡：鲜鸡买回来后，应先放冰箱冷冻室冰冻3~4个小时再取出解冻炖汤。 2、飞水：很多人在炖鸡汤的时候，都习惯将鸡肉放到锅中，直接进行炖煮，但其实这个方式是错误的，我们应该先将鸡肉焯水，这样做的目的是能够减少鸡肉中的腥味，而。

1、食材：薄荷250克、鸡肉200克、姜10克、白酒5克。 2、洗好鸡和薄荷备用。 3、油热锅先下姜炒。 4、下鸡肉翻炒至鸡肉开始变金黄有香味即可。 5、加500g水煮开5-6分钟至鸡熟透，汤开始有点奶白。 6、最后放。

1、喝鸡汤能防感冒。鸡汤特别是母鸡汤中的营养成分,可以加快咽喉及支气管黏膜的血液循环,增加黏液的分泌,及时清除呼吸道病毒,可缓解咳嗽、喉咙痛的症状,对感冒、支气管等防治效果更佳。2、喝鸡汤能够调养身体。病人术后恢复,孕妇产后调养身体等。

1、用料：鸡架1个、白果45个、红枣10枚、大葱半根、姜6片、炖鸡汤调料包1包、料酒10克、盐适量、枸杞少许。 2、鸡架提前解冻，将白果去掉外皮后，用清水浸泡。 3、白果再去掉皮和白果芯，白果芯苦味大去掉可避免影响鸡汤口感。 4。

1、栗子煲鸡汤是以栗子和鸡脯肉为原材料煲制而成的一道营养丰富的人间美味，在其中的板栗又叫栗子、毛栗等，有“干果之王”的美誉，国外还被称作“人参果”，在中医学里，板栗具备健脾补血、增强体质等作用，板栗在中国全国各地均有遍布，而且味儿柔美，遭。

1、原料：干松茸、三黄鸡、葱姜、枸杞。 2、干松茸冲洗干净，用温水泡发。 3、鸡洗净控干，去掉鸡头、鸡脚和鸡屁股，然后剁成小块。 4、鸡块入开水中焯一下，去除血水和杂质。 5、捞出后用热水冲洗净表面的浮沫，沥干水分。 6。

1、材料：老母鸡1只，香菇6朵，红枣6颗，枸杞1把，玉竹1把，当归6片，黄芪3片，普通小人参3根，熟地黄1粒，生姜6片，料酒1汤匙。 2、把香菇用温水泡发，剪去根蒂，泡发后的水沉淀后取干净的部分备用。 3、轻轻清洗各药材，中药材在。

1、红枣炖鸡汤可补脾益气补血。红枣能提高人体免疫力，并可抑制癌细胞。药理研究发现，红枣能促进白细胞的生成，降低血清胆固醇，提高血清白蛋白，保护肝脏。2、红枣中还含有抑制癌细胞，甚至可使癌细胞向正常细胞转化的物质;经常食用鲜枣的人很少患。