最佳答案
消化不很多見於飲食方面的不順應，比方說有的人合適吃山楂，但是有的人就吃了山楂每每不易消化，現在大年夜部分的人，因為早上的任務繁忙，每每對早餐方面忽視了大年夜家對早餐不愛吃變的不時光食用，久而久之身材方面就會受不了難免，就會形成影響，消化不好是因為什麼呢?我們來一起懂得一下。
消化不良是指與飲食有關的一系列不適癥狀。消化不很多少乎大年夜家都會罹患。有些人吃了諸如包心菜、豆類、洋蔥或黃瓜等，或喝酒跟含碳酸因素的飲料後。
都會產生一種或多種消化不良癥狀。有些人飲食速度太快、吃得太清淡或吃得太多，以及因焦虛、緩和或抑鬱等也可能產生。懷妊婦女、大年夜量抽煙者、便秘者及瘦削者特別輕易患消化不浪。消化不良不只會使人感到很不舒暢，乃至還會形成肚腹苦楚悲傷，但不會形成生命傷害。
從你的癥狀看來不是消化成績，是每團體常有的臨時性食品厭倦症。倡議妳吃些開胃的食品:如，山楂、銀耳蓮子羹、豆製品、山藥，不只開胃還可能補充蛋白質。
壹般的消化不好大年夜少數跟平常的壹般生活飲食有很大年夜的關係，團體的身材方面要注重，不要喝碳酸飲料，包含不易消化的食品，也不宜食用豆子類的食品，一定要少吃腸胃不好消化，是因為什麼?以上我們懂掉掉落原因。