最佳答案
舌苔厚口臭是很多人都較為憂?的成績，呈現這類狀況跟很多原因都是有關聯，很可能是輕易上火激發。對舌苔厚口臭時應當該怎麼辦，一定要多飲水，保持口腔潮濕，培養一個精良的口腔安康習氣性。
1.早中晚完全刷凈牙
聲波電動牙刷比一般軟毛牙刷更公道。除此之外，每天用一次牙線棒徹底打消藏在牙齒漏洞內的牙漬。
2.多飲水
多飲水可保持口腔潮濕，沖刷口腔中的食品殘留，降落口臭概率。
3.鹽水洗鼻子
發熱感冒、季節性過敏或鼻竇炎都是形成過多的鼻孔粘液跟口臭成績，可能用鹽水清洗鼻孔。
4.飲食搭配法則性
高度器重口腔安康的習氣性，保證刷牙漱口，早中晚刷牙。飲食搭配要有法則性。多吃蔬菜新鮮生果，大小配搭，不挑食，不挑食，不暴食暴飲，避免消化不良。當呈現消化不良時，可適度服食一些促進消化跟胃腸動力葯。
5.用蘇打刷嘴巴
蘇打偏鹼強，可敏捷撤除停留於口腔、咽喉以致胃中形成口臭的有害酸性物質。
6.清熱去火
因為腸胃積熱形成。因飲食搭配不把持，可形成腸胃積熱，積熱上熏，因此重要表示為舌苔厚白、口臭。除少食葷腥肥厚型及辛辣食品之品，多吃新鮮蔬菜生果外，也可在醫師具體領導下，選器具有清熱解毒、祛毒、散血、潤腸功能的藥品調劑。