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乳腺小葉增生是女性友人們比較高發的一種乳房疾病，也是婦科病的一種，該疾病會給女性的身材帶來很大年夜的影響，並且誘發該疾病的原因有很多，有的是心思壓力過大年夜，也有的是被其他疾病感染而致，總之要慎重對待，並且及時醫治，一起看看略微乳腺小葉增生的食療方法都有哪些?
1、海帶肉皮凍(每日食之)，起到軟堅化淤的感化。
2、蒜苗肉包子(蒜苗與肉比例為4：1)，克制惡性腫瘤。
3、花生(但消化不良不克不及吃花生)、大年夜棗，蘆筍每日盡管食之，尤其大年夜棗(每日6個)一年四季保持。
4、每日吃豆及豆製品，每日一個蘋果(有前提的炸汁)。
5、核桃每日三個，不克不及過食，多食便秘。
6、白蘿蔔常吃(白蘿蔔不克不及與紅蘿蔔一起吃)。
7、鹹菜、鹹蛋與鹹肉等腌製品盡管不食。
8、蒸米飯一定要把米淘乾淨(水為凈水)不然有致癌因素。
9、加熱菜要用微波爐(起到殺菌的感化)。
10、西紅柿要多食，尤其是熟西紅柿。
11、清體內渣滓的食品有：海帶、木耳(發泡6小時以上)、菌類、植物血。
12、綠茶常喝(功能在前面專有介紹)、枸杞(熬粥)、山楂常吃。
13、堅果要常吃：榛子、杏仁、高興果、無花果。
14、隔夜的白菜不克不及吃。
15、西蘭花在身材內產生抗體，抗病毒侵入
得了略微乳腺增生怎麼辦呢?以上就是略微乳腺小葉增生的食療方法的介紹。所以此類患者一定要特別注意飲食，盡管不要吃鹹菜鹹肉類的腌制食品，這類食品對女性的安康迫害特別大年夜。因為女性就是要養陳法則的生活習氣，發明身材不適要及時醫治。