酒是我們生活中最罕見的一種飲品，並且在聚會的時間最離不開的就是酒，對女性友人們來說，常常喝一些紅酒，對身材有好處，因為紅酒大年夜少數都是用葡萄釀造的，表面含有的養分紅分可能起到美容養顏，延緩衰老的功能，對防備腦動脈硬化也有很大年夜幫助，那麼女人常常喝酒好嗎？
一般來講女人喝酒有以下這些好處：
1、白酒存在疏通血脈、散淤活血、祛風散寒、健脾暖胃的感化，適量飲用有高興神經的感化，使大年夜腦克制功能減弱，血管擴大年夜，血液輪回加強，有排除疲憊、高興精力、增加食慾、促進消化接收感化。
2、黃酒含有18種以上的氨基酸，其中人體必須氨基酸8種，其余還含有糖、糊精、醇類，富有養分。黃酒屬於釀造酒而不是人工勾兌酒，其性柔跟，對人體感化溫跟無侵害，婦女及中老年人喝熱黃酒對身材有利。
3、果酒以葡萄酒居多，含有醇類、糖類、蛋白質、果膠、鞣酸、氨基酸、維生素等，尤以氨基酸跟維生素含量單方面而豐富，適量飲用，能補充養分、硬化血管、保護心臟。
4、啤酒被譽為"液體麵包"，因含有17種氨基酸，另有糖類、醇類、多種維生素、樹脂、苦味質、單寧等，有活血、開胃、保護心臟、幫助消化、打消疲憊、殺逝世葡萄球菌、克制結核桿菌、解熱利尿、強心平靜的感化。
喝酒前注意事項：
1、喝酒前，只吃七分飽，且弗成大年夜量飲水。
2、喝酒前半小時，喝瓶牛奶，最好是純奶或含糖的，可防備酒醉性胃炎跟脫水症。加砂糖或蜂蜜的牛奶，既可促進乙醇剖析，又能保護胃黏膜。因為脫水會使鹽分喪掉，可適量飲些淡鹽水或補液鹽。
3、不要空肚喝酒。因空肚時酒精接收快，人輕易喝醉；最好的防備法就是在喝酒前，先食用油質食品，如肥肉、蹄膀等，或飲用牛奶，利用食品中脂肪不易消化的特點來保護胃部，以避免酒精浸透胃壁。這是喝酒不醉的重要訣竅，因為如許可使乙醇在體內接收時光延長。
4、喝酒前半小時，先喝一杯蒙脫石散，可黏在胃粘膜上，鎖定酒精，從而使酒精不被人體接收。