春節走親訪友,免不了觥籌交錯,但酒醉傷身誤事,最好少喝。近來,大年夜眾攝生網介紹了一些喝酒技能,幫你縱情的同時,避免酒醉的反感化。
坐在主人的左側
坐在主人左側,因為交談,敬酒時身材要右轉,而肝臟位於左邊肋骨最下邊內側,如許可能安慰肝臟的代謝。但是因為存在集體差別,後果不一。
一口酒一口水
如許交替着喝可能沖淡血液里的酒精濃度,但要注意不是往酒里兌水。
小口喝
肝臟每小時間解酒精的才能無限,假如超越負荷,血液里乙醛濃度會增加,惹起酒醉。因此,喝酒時要盡管小口慢慢喝,給肝臟剖析酒精的時光,同時也能避免喝適量。
酒燙一下再喝
喝冷的酒會減緩酒精剖析過程,輕易喝過火,倡議喝之前先把酒燙一下。
喝色彩淺的酒
釀造酒比蒸餾酒更易惹起宿醉。蒸餾酒有深淺之分,比方白葡萄酒與紅葡萄酒比擬,伏特加與威士忌比擬,前者更不輕易惹起宿醉。
喝前吃口飯
空肚喝酒會令血液中酒精濃度驟升,惹起醉酒,久之還會傷肝。倡議喝之前先吃多少口飯菜墊下肚子。