最佳答案
隨着生活前提的壹直晉升，有的人在壹般生活中愛好暴飲暴食，就會呈現部份人患上痛風的疾病。尤其是中老年男性，痛風的機率更高。對得了痛風的人來說，少數都曉得因在壹般飲食中把持食品中的嘌呤成份的攝入量。那麼痛風可能吃花生米嗎？接上去我們就來一起懂得下花生的重要成份以及痛風患者的飲食注意事項。
痛風最好不要吃花生。因花生、等硬殼果嘌呤含量較高，進食含有過多嘌呤成份的食品，身材未能在推陳出新過程中將嘌呤進一步代謝成可能從腎臟中經尿液排擠的分泌物，血中尿酸濃度假如達到飽跟的話，這些物質終極構成結晶體，積存於軟構造中。
痛風食療方
1.白菜250克，加植物油20克炒食。宜常常服。實用於痛風緩解期。
2.茄子250克洗凈後蒸熟，切成條，稍加醬油、麻油、鹽、大年夜蒜泥、味精拌勻後食，隔日服，實用於痛風發生者。
3.馬鈴薯250克，植物油30克先煸，繼加醬油30克，鹽大年夜批至燒熟後食，實用於痛風發生者。
4.蘿蔔250克洗凈切塊，植物油50克同煸，繼加柏子仁30克，水500毫升，同煮至熟，加鹽大年夜批，食蘿蔔及湯。
經由過程以上對得了得了痛風可能吃花生米嗎以及痛風患者飲食注意事項的祥細介紹。我們已懂掉掉落花生是存在補氣血的功能果，在壹般生活中可能適量食用來補充身材。其余倡議患上痛風病的人，在飲食上一定要少吃或是不吃海鮮類的食品。