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胡蘿蔔大年夜家都曉得富含着大年夜量的維生素A，含着的養分物質對眼睛有好處，並且還可能有效的防備疾病，還是一種存在很好的美容後果的食品。可能榨汁成胡蘿蔔汁，是一種價值很高的蔬菜。薑汁存在散寒止嘔的功能。假如將二者混淆在一起，存在減肥的功能，來介紹一下胡蘿蔔薑汁的做法。
胡蘿蔔汁以胡蘿蔔為重要原料，可能加一些糖或許蜂蜜等作料，即可口又有豐富的養分價值。胡蘿蔔汁不只可能補充人體所必須的維生素A，還能防備癌症、高血壓等疾病，並且對眼睛特別好。
胡蘿蔔，半耐寒性蔬菜，肉質根富含蔗糖、葡萄糖、澱粉、胡蘿蔔素及鉀、鈣、等人體所必須的養分元素，每天吃2跟胡蘿蔔，可使血中膽固醇降落10%~20%。生薑：味辛，性溫。有健胃整腸、驅寒解熱、促進血液輪回、緩跟經期不適之功能。
材料:
胡蘿蔔300克，薑汁10克，油、鹽適量。
做法:
生薑去皮洗凈，壓迫汁10克備用。胡蘿蔔洗凈切絲。鍋內放油適量，加胡蘿蔔絲爆炒至熟，加鹽適量調味，然後參加薑汁，攪拌均勻即成。
介紹:
本品鮮脆可口，存在溫胃安胎，降氣止嘔之功能。實用於糖尿病並發懷胎惡阻、胎動不安屬胃中虛寒者。
胡蘿蔔薑汁的做法簡單易做，並且還可能減低膽固醇，健胃、不只對那些胃寒或許腸胃不好的人有好處，對那些想要瘦身美顏的人士來說也是一道比較安康的好菜。可能促進腸道的蠕動，能很好的分泌。以達到減肥的功能。