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諾麗果是一種含有非常豐富養分的生果，有三種服法：榨汁、燉湯、生吃。
1.榨汁，這是一種比較好的抉擇，但是要注意在喝諾麗果汁時，一定要先喝一些溫開水
2.燉湯，可能把諾麗果跟湯放在一起吃，比方白蘿蔔跟諾麗果一起燉湯，如許的話也能很好的發揮諾麗果的藥性
3.生吃，一般來說，諾麗果是可能生吃的，因為熟透的諾麗果它含有發酵素，對人體有着比較好的感化，也可能煮水喝或許切片晒乾，以後泡水喝
諾麗果怎麼吃
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諾麗果是一種含有非常豐富養分的生果，有三種服法：榨汁、燉湯、生吃。
1.榨汁，這是一種比較好的抉擇，但是要注意在喝諾麗果汁時，一定要先喝一些溫開水
2.燉湯，可能把諾麗果跟湯放在一起吃，比方白蘿蔔跟諾麗果一起燉湯，如許的話也能很好的發揮諾麗果的藥性
3.生吃，一般來說，諾麗果是可能生吃的，因為熟透的諾麗果它含有發酵素，對人體有着比較好的感化，也可能煮水喝或許切片晒乾，以後泡水喝