平常吃飯的時間喝點酒曾經成為很多人的習氣，但很多時間會不警惕喝多了，酒喝多了最罕見的表示就是頭暈，喝酒過多對身材迫害較大年夜，所以提示大年夜家要學會把持好喝酒的量，假如不警惕喝多了的話，下面這些方法可能幫助疾速解酒。
一、西瓜汁
西瓜汁是生成的白虎湯（中醫經典名方），一方面能減速酒精從尿液排擠，避免其被機體接收而惹起滿身發熱；另一方面，西瓜汁本身也存在清熱去火功能，能幫助滿身降溫。飲用時參加大年夜批食鹽，另有助於牢固情感。
二、新鮮葡萄
新鮮葡萄中含有豐富的酒石酸，能與酒中乙醇相互感化構成酯類物質，降落體內乙醇濃度，達到解酒目標。
同時，其酸酸的口味也能有效緩解酒後反胃、噁心的癥狀。假如在喝酒前吃葡萄，還能有效防備醉酒。
三、蜂蜜水
喝點蜂蜜水能有效減輕酒背面痛癥狀。研究指出，這是因為蜂蜜中含有一種特其余果糖，可能促進酒精的剖析接收，減輕頭痛癥狀，尤其是紅酒惹起的頭痛。
其余蜂蜜另有催眠感化，能使人很快入睡，並且第二天起床後也不頭痛。
四、西紅柿汁
西紅柿汁也是富含特別果糖，能促進酒精剖析接收的有效飲品。實驗證明，喝西紅柿汁比生吃西紅柿的解酒後果更好。一次飲用300ml以上，能使酒背面暈感逐步消散。飲用前若參加大年夜批食鹽，另有助於牢固情感。
五、噴鼻蕉
喝酒後感到心悸、胸悶時，破即吃1～3根噴鼻蕉，能增加血糖濃度，使酒精在血液中的濃度降落，達到解酒目標，同時減輕心悸癥狀、打消胸口鬱悶。
六、柚子
李時珍在《本草綱目》中早就記錄了柚子可能解酒。實驗發明，將柚肉切丁，沾白糖吃更是對打消酒後口腔中的酒氣跟臭氣有奇效。
七、芹菜汁
酒後胃腸不合時，喝些芹菜汁能明顯緩解，這是因為芹菜中含有豐富的剖析酒精所需的B族維生素。假如胃腸功能較弱，則最幸虧喝酒前先喝芹菜汁以做防備。其余，喝芹菜汁還能有效打消酒後顏面發紅癥狀。
八、酸奶
蒙古人多豪飲，酸奶恰是他們的解酒秘方。一旦酒喝多了，便喝酸奶，酸奶能保護胃黏膜，延緩酒精接收。因為酸奶中鈣含量豐富，因此對緩解酒後煩躁癥狀尤其有效。