石斛，很多人曉得是什麼，但是卻不曉得怎樣來利用這個石斛，更不知是在利用石斛的時間究竟該跟什麼藥材結合，也有很多人不曉得石斛實在也是可能用來製作美食的，讓我們吃到養分安康的美食，這個是石斛的功績，當很多女性呈現了疲憊，乏力的景象，都是會抉擇利用這個石斛來改良跟調理身材狀況的，那麼怎樣來利用這個石斛比較好呢?
不宜大年夜寒者，已成為價值上萬元1公斤的珍品，以其加工的「石斛」或「耳環石斛」，被稱為「金耳環」、「金石斛」滯銷於西北亞及歐、美，因產量少而供不應求，並且假冒、偽品者多。
石斛的感化跟利用方法石斛存在補虛益胃，養陰明目，清熱生津之功能。《神農本草經》記錄它能「補五臟虛勞羸瘦，強陰，久服厚腸胃，輕身延年」。
人凡在春季乾燥時呈現津液缺乏、口乾熱燥、心煩口渴、頭目眩暈、舌干而紅或光剝無苔、熬夜熾火丶乾嘔、虧陰虛火等症，以石斛醫治甚為合適。石斛還能滋腎明目，對人肝腎缺乏所致的兩目昏花、視物含混，久服大年夜有裨益。
食補法:石斛15克，燉瘦肉。滋陰補腎。現介紹多少則石斛常用治病驗方，供選用。
一、石斛菊花湯：石斛(宜先煎沸10分鐘，下同)、菊花各10克，沙苑予、女貞子、山萸肉各15克，枸杞子30克。水煎服，每日1劑分2次飲。有利肝明目之效，實用於肝腎陰虛所致兩目乾澀，視物昏花，頭暈耳鳴者。
二，石斛草決明湯：石斛15克(先煎)，草決明10克，石決明30克(先煎)，桑寄生15克。水煎服，每日1劑分2次飲。實用於中老年人肝火上灸所致的血壓偏高，頭目眩暈，視物不清者。
三、石斛玉竹湯：石斛15克(先煎)，玉竹15克，麥門冬1.0克，沙參10克，生地10克。水煎服，每日1劑分2次飲。可清熱生津，滋陰除煩。醫治熱病前期(如發熱後)津傷口渴、咽干心煩、小便量少色黃等。四、石斛牛膝湯：石斛15克(先煎)，懷牛膝15克，木瓜15克，拘杞子30克，菟絲子10克。水煎1服，每日1劑分2次飲。可補肝腎，舒筋脈。為老年人肝腎缺乏，陰血衰弱所致步履有力，腰膝酸痛之良劑。
五、石斛百合湯：石斛15克(先煎)，百合20克，沙參15克，炙冬花10克。水煎服，每日1劑分2次飲。有清熱芥陰、潤肺止咳之效，廣實用於春季肺燥陰傷所致陰虛燥咳、咽干口燥、乾咳痰稠等症。
六、石斛渦燥湯：石斛10克(先煎)，生地15克，玄參15克，麥門冬10克。水煎服，每日1劑分2次飲。可用於醫治中老年人因秋燥傷害肺胃所致的津液缺乏，肺燥煩渴，腸燥便秘之症，頗有效驗。
七、桂圓石斛湯:用石斛10克，桂圓5--10個，白糖少許。桂圓去殼，同石斛一起放鍋中，
加水，加白糖，小火燒沸一刻鐘即可，弗成久煮。作點心吃。加減：胃熱重呈現舌苔黃者，可參加洗凈的竹菇6克同煮。本方存在補脾健胃、補心益智、除煩熱之功能。
石斛究竟該怎樣來利用現在大年夜家曉得了吧，利用石斛的時間必須要懂得石斛的價值，跟石斛的用法，如許我們才好利用石斛，來製作美食可能，利用石斛來熬湯，熬藥都是可能的，石斛對人的身材來講有滋補的後果，還可能改良身材一些不好的景象，石斛的利用大年夜家該公道的抉擇，讓我們吃到最安康的食材。