剛出生的嬰兒皮膚是最好的，滿滿的膠原蛋白，隨着年紀的增加，皮膚也匆匆變得鬆弛，特別是到了三十歲的女人，經過多年的風吹日晒皮膚變得粗糙，不但澤。所以要一早停止防備，防晒是必須的，春夏秋冬都要防晒，固然冬天的陽光不如夏天強，但也會對皮膚形成侵害，買合適本人的化妝品，不要不捨得給本人花錢。
女性一到三十歲閣下，就感到皮膚明顯的鬆弛，臉上開端呈現細紋、黃褐斑、毛孔粗大年夜等各種皮膚成績。希臘跟中國現代書籍中都有記錄，女性經由過程食用豬皮、驢皮來駐顏美容，現代醫學也早就證明，此類食品中含有膠原蛋白，對美化肌膚、延緩衰老有效。
膠原蛋白是保持皮膚與肌肉彈性的重要因素。女人隨着年紀的增加，膠原蛋白就會壹直消散，膠原蛋白在皮膚中如支架跟「彈簧」支撐着皮膚，一旦「彈簧」斷了，真皮構造會塌陷，呈現皺紋;皮膚會鬆弛、下垂;皮膚出油後，撐大年夜的毛孔因為彈性降落不克不及回縮復原，毛孔就會變得粗大年夜;自由基、黑色素會在肌膚的空洞跟漏洞里堆積，構成色斑。
專家研究發明，女性之所以一過25歲就皮膚就開端老化就是因為膠原蛋白壹直消散的緣故。一直以來，研究者們都認為：生兒育女、睡眠(睡眠食品)缺乏、飲食、煙、酒、季節變更、太陽輻射、粉塵、情況污染、心思壓力(壓力食品)等外外要素形成了膠原蛋白的消散，因為形成膠原蛋白消散的要素眾多而弗成避免，因此對女性美膚的研究一直會合在補充膠原蛋白上。
當發明膠原蛋白的功效後，口服膠原蛋白就敏捷風行起來，但是很多醫學專家跟服用者都發明，服用膠原蛋白後，肌膚狀況確切有所改良。
改良方法:
①防晒防晒
不防晒就會像圖中女性的左半邊臉一樣，光老化！本人看了都怕，何況下屬跟老公呢!
②用修護型精華，眼霜
很多女性捨不得花錢，都買便宜的護膚品，精華眼霜不捨得。
③修護皮膚屏障——保濕保濕
皮膚乾燥會招致角質層水合才能降落，很多女性皮膚皺巴巴的，就是因為缺水！做好補水保濕
④補充膠原蛋白
皮膚衰老很重要的原因就是皮膚里缺乏膠原蛋白。補充膠原蛋白讓你皮膚砰砰砰彈起來，