最佳答案
1 一個正常的人跑1000米須要用約3-5分鐘的時光。
2 這是因為跑步速度遭到集體身材本質、練習程度、跑步姿勢、跑道路況等多種要素的影響,差別人的跑步速度也會有所差別。
3 若想進步跑步速度,可能經由過程加強練習、改良跑步姿勢、增加跑步間隔等方法來進步。同時,注意科學飲食、充分休息也對跑步速度的進步有幫助。
1 一個正常的人跑1000米須要用約3-5分鐘的時光。
2 這是因為跑步速度遭到集體身材本質、練習程度、跑步姿勢、跑道路況等多種要素的影響,差別人的跑步速度也會有所差別。
3 若想進步跑步速度,可能經由過程加強練習、改良跑步姿勢、增加跑步間隔等方法來進步。同時,注意科學飲食、充分休息也對跑步速度的進步有幫助。