最佳答案
聘體育教師口試必背10篇口訣破定跳遠
構成：預擺、起跳、騰空、落地
舉措口訣：兩腳分開籌備跳，屈膝蹬擺要和諧，空中展體要充分，賽過青蛙蹦蹦跳。
（二）超越式跳高
構成：助跑、起跳、騰空過杆、落地
舉措口訣：助跑一陣風，起跳用力蹬，騰空要過杆，落地要緩衝。
（三）蹲踞式跳遠
構成：助跑、起跳、騰空、落地
舉措口訣：
助跑一陣風，
起跳用力蹬，
做好騰空步，
落地要緩衝。
應聘體育教師面試必背10篇口訣
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