酸菜魚是深受大年夜眾愛好的一道美食,酸菜魚的重要原材料就是新鮮的魚肉,而一般酸菜魚用的魚肉是新鮮的黑魚或許是草魚等,魚肉的養分價值豐富,常常食用對身材有很大年夜好處,並且酸菜魚的口感獨特,做法也很簡單,可能將魚肉加上酸菜燉熟再加上其他配菜即可。
酸菜魚的具體做法
一 材料
草魚1條,酸菜、姜蒜蔥辣椒、料酒、水澱粉、雞精、胡椒鹽等
二 酸菜魚做法步調
1、魚處理:
(1)剔骨片魚:將魚洗凈,沿魚頭向魚尾取下凈魚肉,魚肉切小片,魚骨切成小塊
(2)腌制:魚肉加蛋清、鹽、水澱粉、雞精,胡椒,料酒,攪拌均勻腌制入味
2、輔材處理:切酸菜、姜蒜切片、蔥辣椒切小段,酸菜切片
3、魚骨吊湯
鍋中放油炒熱,順次放入薑片、干辣椒、蒜、蔥段,小米椒,放入魚骨,翻炒一會,參加開水沒過魚骨,熬制白湯
4、燙魚片
白湯表面放入酸菜,放入魚片,煮多少分鐘後參加鹽,盛盤,參加辣椒、蒜片
5、 淋熱油
鍋里燒熱油,澆如盤中,最後放上噴鼻菜
做法二
主料
黑魚500g 酸菜400g 野山泡椒20g 薑片20g 噴鼻菜5g 雞蛋1個 干辣椒5g 花椒5g 蒜子25g
正宗酸菜魚的做法步調
1、 酸菜一包;
2、黑魚去頭去尾,魚身去骨,魚頭改刀,魚骨剁塊,去大年夜刺,魚身片魚片;
3、 魚片加少許鹽、料酒、雞蛋清、生粉,用你乾淨的小手抓勻腌制;
4、魚頭、魚骨、魚尾加鹽、料酒、薑片抓勻腌制;
5、 酸菜切小段;
6、 噴鼻菜切段,干辣椒剪斷,生薑切片,蒜子剝皮(一般切末);
7、熱鍋涼油,下干辣椒、薑片、蒜子爆噴鼻;
8、下魚頭、魚骨、魚尾翻炒,加開水燉30分鐘熬制高湯;
9、撈出魚頭、魚骨、魚尾,入洗凈的盆底,高湯備用;
10、 熱鍋涼油(有略微多點),下薑片、蒜子末、花椒、干辣椒爆噴鼻後倒入酸菜段;
11、倒入步調8燉好的高湯,倒入泡椒加蓋燒10分鐘;
12、下魚片,輕輕翻動即可;