最佳答案
主輔料: 綠甘藍 300g;五花肉 200g;蔥 5g;姜 5g;蒜 3g;鹽 1勺;味精 1/2勺;油 50g
1、把綠甘藍去老葉跟大年夜筋洗凈,切成絲,用開水燙至五成熟,撈出籌備。
2、鍋內放油,加熱放肉片,炒變色放蔥姜蒜炒噴鼻。
3、 過濾出蔥、姜、放入蒜片、醬油、甜麵醬,煸噴鼻後放入五花肉下鍋煸炒,炒至變色。
4、 放味精、鹽、甘藍塊、味精、翻炒熟,裝盤即可。
主輔料: 綠甘藍 300g;五花肉 200g;蔥 5g;姜 5g;蒜 3g;鹽 1勺;味精 1/2勺;油 50g
1、把綠甘藍去老葉跟大年夜筋洗凈,切成絲,用開水燙至五成熟,撈出籌備。
2、鍋內放油,加熱放肉片,炒變色放蔥姜蒜炒噴鼻。
3、 過濾出蔥、姜、放入蒜片、醬油、甜麵醬,煸噴鼻後放入五花肉下鍋煸炒,炒至變色。
4、 放味精、鹽、甘藍塊、味精、翻炒熟,裝盤即可。