光陰的痕迹靜靜的在眼角或是嘴角邊，長出了越來越明顯的皺紋。頭髮越來越稀少也有可能是衰老的特徵，女性衰老的特徵有哪些？
除了臉上的皺紋越來越多，實在另有很多我們不注意的衰老表示，下面這些你注意到了嗎？
1、腸道——不潔
你不想到-這個環繞長達5～6米的傢伙竟然是你衰老最開端的處所-確切如此，因為腸道是我們身材里重要的消化接收體系，養分從這裡接收，毒素、渣滓從這裡排擠。醫學專家指出，人體90%的疾病與腸道不潔有關，1天不排便等於吸3包煙。
腸道衰老帶來的最直接的成績就是便便，腸道中最高能積存約6.5公斤的宿便，大年夜量的宿便堵塞在腸道里，使得毒素、渣滓無法及時排擠乃至被腸道當做「養分」重新接收，於是招致膚色昏暗、斑痘叢生、口臭熏人，不只如此，因為腹部堆積了太多的廢油，小「腰」精直接進級變成小「腹」婆。
2、脊椎——駝背
35歲以後，脊椎、腰椎開端退步。女性渴望的S形身材，可不是說你的脊椎要變成S型。脊椎呈現了側彎，就會帶來很多疾病。女性與男性比擬，產生脊椎側彎的人群是男性的3倍，脊椎側彎的女性特別脆弱，輕輕搬一次東西很可能就招致須要一個月平躺在床。脊椎疾病還可能影響到心腦血管疾病跟心思安康。
考察發明：臨時蹺二郎腿輕易惹起哈腰駝背，形成腰椎與胸椎壓力分布不均，久而久之，勢必壓榨脊椎神經，並且翹二郎腿還會妨礙腿部血液輪回，形成腿部靜脈曲張。
食療推薦：恰當補充膠原蛋白跟鈣質，多曬太陽。
3、牙齒——兔子的門牙
假如你發明牙齒變得比早年更長了，這不是因為它們在增加，而是因為牙齦在萎縮，乃至一部分牙根曾經裸露在外。門牙的均勻長度一般在10~12毫米，跟著牙齦萎縮招致的牙根裸露，這個數字會增加到15~17毫米。身材機能的逐步衰老形成了皮膚掉掉落彈性，牙齦開端鬆弛。
最好的保護方法是使你的牙齦闊別細菌的侵害：每天保證刷牙兩次，同時用牙線共同清理。細菌帶來的牙齦病變會加劇牙齦萎縮的情況，同樣適度用力刷牙也會帶走牙齦構造，也要盡管避免。
4、鼻子——匹諾曹效應
鼻子是有美麗時限的，鼻子最美的時光是20-40歲。
40歲以後，你每天早上起床就會發明鼻孔下垂，鼻型改變，鼻樑也稍有下陷，乃至，你能感到到鼻子比早年大年夜了很多，所以，45歲之後，你不克不及再說任何謊話了！這是因為，鼻子像其他軟構造（皮膚，脂肪跟肌肉）一樣萎縮。跟著時光的增加，骨骼也會萎縮，不了骨骼的支撐，這些軟構造就少了可供支撐的基架。
5、頭髮——越來越稀少
正常狀況下，每團體每天都會零落一些毛髮。但是假如發明頭髮稀少變薄，並且曾經退過了髮際線，或許毛髮零落變薄的處所越來越大年夜，這就闡明你要器重這個成績了。35歲以後，雷同比例的男性跟女性都會匆匆遭受頭髮稀少的困擾。原因同樣與雌性激素的分泌有關，一直以來雌性激素被視為是毛髮生長的保護傘。