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為什麼不宜長時光地浸泡海帶？
海帶中的養分紅分豐富， 尤其是含碘量極高，並存在精良的藥用價值，是一種很好的綠 色食品。 現在市場上售賣的海帶多是乾貨，購買後須要清洗並浸泡發開。但不少人買回海帶後喜 歡長時光浸泡，認為如許可能充分吸水，現實上這種做法是錯誤的。因為長時光浸泡後，海 帶中的養分物質會消散，鹽分也會大年夜量消散，如許的海帶吃起來不什麼味道，並且養分價 值也會降落。
為什麼不宜長時間地浸泡海帶
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為什麼不宜長時光地浸泡海帶？
海帶中的養分紅分豐富， 尤其是含碘量極高，並存在精良的藥用價值，是一種很好的綠 色食品。 現在市場上售賣的海帶多是乾貨，購買後須要清洗並浸泡發開。但不少人買回海帶後喜 歡長時光浸泡，認為如許可能充分吸水，現實上這種做法是錯誤的。因為長時光浸泡後，海 帶中的養分物質會消散，鹽分也會大年夜量消散，如許的海帶吃起來不什麼味道，並且養分價 值也會降落。