最佳答案
步調/方法1
主料：海帶絲50克、西紅柿2個、雞蛋2個。輔料：小蔥1根、鹽3克、雞精2克、食用油適量。
做法：
1、西紅柿洗凈去蒂切丁。
步調/方法2
2、大年夜蒜切末。
步調/方法3
3、蔥切蔥花。
步調/方法4
4、雞蛋打入碗中，放入鹽1克攪拌均勻。
步調/方法5
5、鍋中參加適量油，燒至油溫7成熱，放入蛋液，炒熟後盛出備用。
步調/方法6
6、鍋中參加適量油，放入番茄丁，炒至湯汁。
步調/方法7
7、放入雞蛋、海帶絲翻炒均勻。
步調/方法8
8、調入鹽2克、雞精2克，翻炒均勻。
步調/方法9
9、最後撒上蔥花即可出鍋裝盤。