最佳答案
1、月經期不克不及吃寒涼性質的生果，比方西瓜、橘子、柿子、梨等，尤其是平素體質虛寒的女性，會招致寒凝血淤，招致經血流暢不暢呈現痛經癥狀。
2、生果屬於溫性的，也不要剛從冰箱里取出來就直接利用，避免這種寒性的邪氣進入到我們的身材。其余，少食山楂、青梅、楊梅、李子等酸澀的生果酸性，有收斂的功能，也可能招致經血流暢不暢，呈現痛經癥狀。
3、倡議月經時期多吃蘋果、葡萄、桃等平性生果。
月經期不能吃什麼水果
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