最佳答案
按照以下正確方法練習即可：仰泳正確的方法是兩臂交替取水，兩臂壹直處於一條直線上，就象蹺蹺板一樣，空中時拇指向下，入水時小指開始，在身材兩側稍深一點的處所划水（深度依團體而定），特別要注意的是交替取水時要有小幅度的轉肩舉措，兩手分辨在頭早年水面的兩點跟十點偏向入水，初學時速度不必很快，保持身材四個偏向的均衡跟轉肩很重要。
仰泳時如果沉入水應該怎麼使身體再浮起來
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