老年白髮平日被認為是天然心理景象,但不少年青人也早生華髮。
白髮產生的原因是毛根處的黑色細胞結束產生黑素小體。而很多要素都可形成黑素構成跟代謝等妨礙,不一定只是衰老要素。白髮早生跟遺傳、養分、情況以及不良生活方法、情感等要素都有關係。從中醫現實來說,「腎藏精,其華在發,腎氣衰,發零落,發早白」「發為血之餘」;「肝藏血」,精血同源且相互轉化,所以頭髮生長的好壞與肝腎跟氣血有直接關係。
中醫認為,白髮的生長地位也反應體內臟腑的安康狀況,有針對性的調理可能會更有後果。
前額白髮前額屬於陽明,陽明重要跟脾胃有關。陽明脈主氣血,陽明衰,發變白,現實上是脾胃功能開端降落了。因此,調理好脾胃對防治前額白髮有幫助。
兩鬢白髮
兩鬢即耳旁的部位,屬於少陽,少陽重要與膽有關。肝膽互為表裡,故兩鬢生白髮與肝也有關係。中醫經由過程疏肝利膽可防治兩鬢白髮。其余,肝主藏血,氣血同源,改良兩鬢白髮還須要恰當補氣血。
頭頂、後腦白髮
頭頂是督脈、膀胱經所過處,任督二脈與腎關係最密切。中醫認為,督脈主一身之陽氣,任脈主一身之陰氣,腎為原陰原陽之宅,所以頭頂、後腦長白髮多因為腎氣缺乏,應當補益腎氣。
醫治「華髮早生」,須要強肝腎,補氣血。可用人蔘養榮湯合六味地黃丸,加何首烏、淫羊藿、五加皮等醫治。《本草易讀》一書中曾提到:黑芝麻九蒸曬,棗肉丸服,白髮令黑。就是說把黑芝麻蒸過之後曬,反覆九次,再與黑棗肉混淆,製成丸劑服用,可令白髮變黑,但療效因人的體質而異。
其余,常用梳子梳頭或用手掌、手指揉搓頭皮,可疏通經脈,調劑氣血,改良頭部養分供給,加強黑色素細胞活性及毛球黑色素細胞數量,避免頭髮變白。保持積極悲不雅的心態,正確面對壓力,避免過強的精力安慰,對避免早生白髮也很重要。