最佳答案
拉肚子是一種罕見疾病，不須要太過擔心，但是要多注意飲食，最好吃一些流食，比方濃米湯、稀藕粉、杏仁粉、去油肉湯、淡茶、過濾後的果汁等，菜類的話，一定不要吃辛辣安慰的，可能抉擇肉類如嫩瘦肉、雞、魚、蝦，最好做得軟、爛一些；豆類如豆漿、豆腐等。
一、拉肚子初期吃什麼食品好？
在腹瀉初期最好吃一些流食，比方濃米湯、稀藕粉、杏仁粉、去油肉湯、淡茶、過濾後的果汁等；假如是慢性腹瀉，持續的時光較長，會形成身材中一定的養分喪掉。因此，最好抉擇既能補充養分，對腸道安慰又小的食品。罕見的有穀類如粥、稀飯、發麵蒸食、麵包、軟麵條、面片等。
二、拉肚子吃什麼菜好？
菜類的話，一定不要吃辛辣安慰的，可能抉擇肉類如嫩瘦肉、雞、魚、蝦，最好做得軟、爛一些；豆類如豆漿、豆腐；蔬菜類選含纖維低的蔬菜，如去皮胡蘿蔔、土豆、南瓜、冬瓜、茄子、絲瓜等。
三、防備拉肚子吃什麼食品好？
在三餐時吃多少粒大年夜蒜，它可能防備跟醫治細菌性腹瀉。假如你不克不及或不肯吃生蒜，可能服用大年夜蒜油軟膠囊，也同樣起到殺菌（細菌及寄生蟲）感化。
四、拉肚子能吃豆腐嗎？
假如是吃不潔食品所致的拉肚子，多為熱痢，可能吃豆腐，並且有利於恢復；假如是吃寒涼食品所致的拉肚子，就不宜再吃豆腐，恐涼性的豆腐使脾胃寒上加寒。若難以明白病因且很想吃豆腐，那麼多加薑絲以中跟。