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產婦可能吃桂圓，桂圓中含有豐富的養分物質，如蛋白質、維生素、礦物質跟胡蘿蔔素等，從中醫下去講，桂圓存在補益心脾，養血安神的感化，可能有效的補充妊婦氣血，加強妊婦體質，促進乳汁分泌，可能醫治跟緩解妊婦掉眠、心悸、貧血等癥狀。產後喝些桂圓湯可能很好的促進身材恢復。但是桂圓不克不及多吃，屬於溫性食品，過多會上火。
產婦能吃桂圓嗎
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