最佳答案
女性犯困少數是因為內分泌掉調所招致。其余在夏天犯困想睡覺是因為暑熱耗傷元氣有損精力，冬天假如是常常犯困想睡覺表示是身材陽氣缺乏跟脾虛幹冷。常常思慮多，好動腦或飲食把持恰當的人，每每傷脾影響脾運化才能，所以會招致常常犯困想睡覺。當脾胃運化功能掉調時，輕易氣血缺乏，氣血兩虛的成果就是腦部供氧缺乏易昏沉嗜睡。脾跟胃像孿生兄弟，功能相反相成，脾的功能是消化食品擔任輸送養分，中醫的脾實在就是中醫所說的胰臟，至於胃擔任接收食品。從中醫不雅念脾為另一個重要功能就是代謝濕氣，當脾胃功能差、體質又偏幹冷時，每每無法有效地化解濕氣，會呈現身材沉滯、精力不振、想睡覺或胸悶的癥狀。