小腿肚子比較胖長短常要命的，尤其對很多女孩子來說，會嚴重影響腿型的健美，小腿肚子比較胖也叫做蘿蔔腿，惹起的原因是比較多的，這跟先本性的遺傳要素有很重要的關係，其余後天的大年夜強度的體育錘煉也是形成小腿肚子發胖的重要原因，我們來看一下這方面的內容。
小腿胖或是後天基因遺傳形成的
生成遺傳性小腿細弱，這種是後天基因遺傳，哪怕你很少停止體育錘煉但也會小腿顯得比一般人粗。這種一般很難減下去，不過常常做一些瘦腿按摩，瘦腿活動還是會有一定的後果的。
小腿胖或是大年夜強度體育錘煉形成的
大年夜強度的體育錘煉形成的小腿細弱，比方深蹲，跳遠，舉重等爆發力的項目，輕易讓小腿肌肉變的細弱以來抵抗大年夜強度的練習。這也就是為什麼大年夜強度練習的活動員小腿一般非常細弱。
小腿胖或是踮腳走路等不良姿勢形成的
比方從小愛好腳踮起走路，拿很高的物品等不良生活姿勢的習氣都會形成小腿細弱。
小腿胖或是常穿不合適自已的鞋形成的
因為小腿線條不太美，想經由過程細高跟鞋等不合適自已的鞋來拉長小腿，但因為小腿承受了過重的分量，腿部受力開端外移，反而形成小腿肌肉越來越外翻。倡議不要穿太高、鞋跟太細的鞋。
小腿胖或是褲子穿得太緊身形成的
性感太「緊身」，胖得穿不上,緊身牛仔褲、束身內衣等緊身衣物，乃至迷你裙、無袖衫等性感穿著，也會讓下身發胖。因為太緊身的打扮會妨礙腿部正常活動，還會妨礙腰腿部位血液輪回;短裙則會使腿部受涼，同樣影響血液輪回，招致脂肪堆積。
小腿胖或是雌激素分泌混亂形成的
比方生活中餓一頓飽一頓、亂服減肥藥、不測懷孕等，都會讓雌激素分泌混亂，招致脂肪在腹部跟大年夜腿部位堆積，下半身越來越胖。
小腿胖或是常蹺二郎腿形成的
無論在家還是在辦公室，假如你常常蹺著蹺二郎腿坐一整天，會妨礙腿部血液跟淋巴輪回，招致下半身浮腫。再不好好做浮腫護理，比方按摩，下肢靜脈會匆匆凸起，嚴重影響下身輪回，招致脂肪增厚，連肌肉都會僵直。