最佳答案
在氣象乾燥的時間，人體很輕易呈現炎症，但是常常吃藥對身材是不好的，可能喝一些下火的茶來調理，比方玉米須決明子菊花山楂，這些都可能用來泡茶，玉米須有利尿利膽的感化，決明子有明目清肝的後果，而菊花跟山楂搭配在一起，可能降壓下火解毒。泡茶的水一定不要太燙，不然會後果不佳。
玉米須有利尿、降壓、利膽跟止血等保健感化
決明子茶是豆科草本植物的成熟種子，味苦、甘而性涼，清肝明目、潤腸通便.同時存在降壓、抗菌跟降落膽固醇的感化。
菊花茶，是一種以菊花為原料製成的花草茶。菊花茶經過鮮花採摘、陰乾、生曬蒸曬、烘培等工序製作而成。據古籍記錄，菊花味甘苦，性微寒，有散風清熱、清肝明目跟解毒消炎等感化。
須要注意的是：每天喝決明子、菊花、玉米須泡水日久不好，因為決明子、菊花是涼性的藥物，日久傷害脾胃，三種藥物一起存在清肝明目，利尿瀉火，散結消腫的功能。
山楂：
1.助消化
山楂含多種無機酸。口服後加強胃液酸度，進步胃蛋白酶活性，促進蛋白質的消化;山楂味酸，安慰胃黏膜促進胃液分泌;山楂中含脂肪酶，能促進脂肪的消化;山楂含有維生素C等因素，口服可促進食慾;山楂對胃腸活動功能存在調理感化，對痙攣狀況的胃腸膩滑肌有克制造用，對鬆弛狀況的膩滑肌有高興感化。[2]
2.降血脂、抗動脈粥樣硬化
山楂黃酮可明顯降落實驗性高血脂植物的血清總膽固醇(TC)、低密度脂蛋白膽固醇(I。DI。一C)跟載脂蛋白B(ApoB)的濃度，明顯降低高密度脂蛋白一膽固醇(HDL_C)跟載脂蛋白A，(ApoA)濃度，但對甘油三酯(TG)影響不大年夜。山楂降血脂感化是經由過程克制肝臟膽固醇的剖析，促進肝臟對血漿膽固醇的攝人而發揮降血脂感化。山楂黃酮還可降落動脈粥樣硬化(AS)產生的傷害性，起到防備AS產生髮展的感化。