現代社會任務競爭壓力大年夜，不管是白領還是買賣人，都須要保持一顆清醒的腦筋來任務。清醒的腦筋才幹夠進步任務效力，做出任務效益。有很多人用咖啡來提神醒腦，實在喝茶提神也是一個不錯的抉擇。那麼，下面就為大年夜家介紹有關提神醒腦喝什麼茶最好？怎樣喝茶提神？
吃茶品茗可能提神益思多少乎大年夜家皆知。我國歷代醫書記錄頗多，歷代文人墨客、高僧也無不揮動生花妙筆，頌茶之提神益思之功。白居易《贈東鄰王十三》詩曰：「聯袂池邊月，開襟竹上風。驅愁知酒力，破睡見茶功。」詩中明白地提到了茶葉提神破睡之功。蘇東坡詩曰：「建茶三十片，不審味怎樣，奉贈包居士，僧房戰睡魔。」他說把建茶送給包居士，讓其飲了在參禪時可免打打盹兒。吃茶品茗可能益思，故遭到人們的愛好，尤其為一些作家、墨客及其他腦力休息者所深愛。如法國的大年夜文豪巴爾扎克、美籍華人女作家韓素音跟我國有名作家姚雪垠等都酷愛吃茶品茗，以助文思。鐵不雅音可提神益思，其功能重要在於茶葉中的咖啡鹼。咖啡鹼存在高興中樞神經、促進頭腦、進步效力的功能。因此，吃茶品茗後能破睡、提神、去煩、排除疲憊、清醒腦筋、促進頭腦，能明顯地進步行動答辯才能及數學頭腦的反應。同時，因為鐵不雅音中含有多酚類等化合物，抵消了純咖啡鹼對人體產生的不良影響。這也是吃茶品茗歷史積厚流光、長盛不衰、壹直開展的重要原因之一。
鐵不雅音的醒酒敵煙感化
茶能醒酒敵煙，這也是家喻戶曉的現實。明代辦學家王陽明的「正如酣醉後，醒酒卻須茶」之名句，闡明我國國平易近早就認識到吃茶品茗解酒的功能。古人常常「以酒解愁」，「以茶醒酒」。唐朝墨客劉禹錫，有一天喝醉了酒，想起了白居易有「六班茶」可能解酒，便差人送物換茶醒酒，被先人傳為茶事佳話。酒的因素重如果酒精，一杯酒中含有10%～70%的酒精。而鐵不雅音茶多酚能跟乙醇（酒中重要因素）相互抵消，故吃茶品茗能解酒。鐵不雅音不只能醒酒，並且能敵煙。因為鐵不雅音中含有一種酚酸類物質，能使煙草中的尼古丁沉澱，排擠體外。同時，鐵不雅音中的咖啡鹼能進步肝臟對藥物的代謝才能，促進血液輪回，把人體血液中的尼古丁從小便分泌出去，減輕跟打消尼古丁帶來的反感化。固然，這種感化不只僅是咖啡鹼的單一功能，而是與茶多酚、維生素C等多種因素協同共同的成果。
以上就是有關提神醒腦喝什麼茶的介紹，可見鐵不雅音是提神醒腦很好的抉擇。有前提的白領們可能嘗嘗鐵不雅音泡茶水，鄙人午昏昏欲睡的時間喝一點，醒腦的後果非常好。實在在 未審平常也可能喝一些鐵不雅音，比起咖啡來說，還可能起到養身的感化。