高三是進修最緩和的時間，這時間假如腦袋不好使，記憶力不好的話就特別輕易掉落隊他人，不但進修跟不上，並且教師教的方法也聽不出來，信賴這時間，應當是爸爸媽媽最憂愁的時辰了。不少爸爸媽媽為了加強孩子記憶力，都會讓他們吃養分品，實在，感到壓根不必如許做，那麼高三吃什麼加強記憶力?
蓮子豬心湯：蓮子肉30克，豬心1個，鹿茸3片。食鹽、醬油、味精各適量。將豬心洗凈切片裝入，參加蓮子肉、鹿茸片，用中火燉30分鐘，參加食鹽、醬油、味精等調味即成。此湯益智安神，補血養心。對七上八下，忘記記憶力減退有一定功能。
魚頭補腦湯：鰱魚頭1個，天麻15克。噴鼻菇、蝦仁、雞丁各適量，各種調料各適量。將鰱魚先凈去肋，將鍋中放入適量油燒熱，將鰱魚頭置入正反煎燒各30秒，參加噴鼻菇、蝦仁、雞丁略煎，參加天麻片跟凈水及蔥、姜、鹽、味精等調料，中火煮開約20分鐘即成。此湯是我最特長的，可能健腦醒神，增智安神。仇家暈、頭痛，心中沈悶，掉眠忘記，不耐思考，記憶力減退有一定保健感化。
安神補腦湯：黃精30克，玉竹30克，決明子9克，川芎3克，豬排骨500克，豬瘦肉100克。生薑、蒜末、料酒各適量。將上述中藥煎湯去渣，取汁備用;豬排骨洗凈剁成小塊，豬肉洗凈切成薄片。將豬排骨、豬肉、生薑、蒜末共放入加熱至煮沸，撈取泡沫跟生薑、蒜末，再加備好的葯汁，用小火煨燉30分鐘，至肉料熟，參加料酒、醬油、食鹽、味精即成。此湯補腦安神，和諧氣血。對腦力缺乏，頭暈目眩，掉眠，忘記，疲憊乏力有一定感化。
補腦益智湯：鱔魚、豬肝各250克，枸杞子20克。蔥花、醬油、料酒、食鹽、味精各適量。將鱔魚、豬肝分辨洗凈切細，將枸杞子搗細。先將鱔魚適量凈水用中火燉10分鐘至熟，取出參加料酒、豬油、食鹽、味精。再將豬肝參加枸杞子、蔥花、醬油、澱粉，凈水少許共色成芡汁，摻入鱔魚湯內攔勻，至豬肝嫩熟，參加味精即可。此湯可補腦，益智，壯骨。尤其合適高中老師食用。
冬瓜大年夜蝦湯：冬瓜500克，大年夜蝦8隻，噴鼻菜少許。蔥花、料酒、食鹽、味精各適量。冬瓜去皮除籽，切成3～4厘米長、2.5厘米厚的方塊，用熱水煮9～10分鐘，過冷，慮干。大年夜蝦剝殼，去頭尾，灑上少許鹽與酒，腌好入味。將冬瓜參加鍋中煮沸後，倒入大年夜蝦，大年夜蝦變紅後馬上撈出，盛入湯缽中備用。撇去湯料的浮沫，參加冬瓜，用鹽調味，灑入切成2～3厘米長的噴鼻菜。煮沸後倒入盛有大年夜蝦的湯缽中，淋入少許麻油即可。此湯是兒子最愛好的，厚味可口，對腦力缺乏，頭暈目眩有一定感化。
木瓜黃豆豬腳湯：木瓜1個、豬腳1隻、黃豆100克，。鹽，蔥花，雞精各適量。將豬腳皮刮洗乾淨切塊，用滾水燙一下去腥;鍋內放適量水煮沸，再放入蔥、姜、料酒，先將黃豆及豬腳在小火上燉2小時;木瓜去皮去籽放入鍋中，再燉半小時。熄火，盛入碗中，上桌前撒入少許鹽，蔥花，雞精。此湯含優質蛋白跟維生素，有健脾開胃、強身健體的功能。
木耳海參湯：水發海參50克，木耳20克、銀耳、黃瓜、高湯適量。鹽、料酒、胡椒粉、雞精、噴鼻油、姜、蔥、噴鼻菜各適量。將海參洗凈切成小塊，黃瓜切成片，蔥切絲、姜切片，噴鼻菜切段備用;鍋內倒入適量油，待油溫三成熱時下薑片炒出噴鼻味，再放入銀耳跟木耳，倒適量高湯，加料酒、鹽、雞精小火燉半個小時後放入海參，加胡椒粉燒開後盛入碗中，放入黃瓜片、蔥絲跟噴鼻菜，淋少許噴鼻油即可食用。此湯養分豐富，甜蜜可口。對加強記憶力，加強體質有及佳後果。
高三吃什麼加強記憶力?千萬不要再聽信告白中所說的補品跟養分品了，看完下面的內容，想要你也曉得了給爸爸媽媽們介紹了好多少道菜，在壹般生活中，可能給本人的孩子多吃這些菜，信賴臨時吃過一定可能加強記憶力的。