最佳答案
市場上四處可見各種品種的南瓜，有的長，有的粗，有的圓，色彩也是各不雷同，很多人愛好購買南瓜是因為南瓜含有多種養分紅份，比方各種維生素、胡蘿蔔素以及各種礦物質等，是一種非常安康的食品，並且做法也是多種多樣的。但是有人諮詢有胃病的人能吃南瓜嗎？答案是斷定的，並且做成粥對胃病患者更有效。
一、胃不好能吃南瓜粥嗎
胃不好可能吃南瓜粥。
南瓜粥中含有豐富的維生素、胡蘿蔔素、炊事纖維跟礦物質安康食品，它含有很多對人體有利的養分紅分，並且南瓜粥性溫，不會安慰腸胃，所以胃不好可能吃南瓜粥。
二、胃不好吃南瓜粥有什麼好處
南瓜粥中含有果膠可能保護腸胃粘膜，免受粗糙食品安慰，促進潰瘍癒合，促進膽汁分泌，加快胃腸蠕動，幫助消化，合適於胃病患者，對與胃痛有一定的緩解感化。
三、胃不好怎麼吃南瓜粥
在熬制南瓜粥的時間，可能恰當的加一些綠豆一起熬煮。綠豆存在清熱解毒、止咳健胃、利水消腫的功能，對腸胃有一定滋補感化。但是不克不及多吃，綠豆屬於涼性食品，食用過多反而會安慰腸胃。
四、胃不好喝南瓜粥不克不及吃什麼
1.紅棗
紅棗富含維生素C，味甘性溫，多食易消化不良，而南瓜粥性溫，二者同食不只維生素C被破壞，還會減輕消化不良等癥狀。
2.滯氣食品
南瓜粥屬於易滯氣食品，如兩者一起（如紅薯）食用，可能會招致腸胃脹氣、腹痛、吐酸水等，對腸胃形成安慰。
3.熱性食品
南瓜粥屬於熱性食品，跟熱性食品（如羊肉）一起吃可能會招致腹脹、便秘等一些疾病，對腸胃形成不良影響。
4.小提示：
胃不好時要做到少吃多餐，吃飯要細嚼慢咽，法則性進食，以保持正常消化活動。同時還應少抽煙、少喝酒、少吃辛辣食品、少喝濃茶跟咖啡、也盡管不要濫吃生果跟零食。保持好的生活習氣更有利於腸胃的康復。