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三七粉存在滋補的後果，大年夜家在壹般生活中常用三七粉來跟其他食品煲湯攝生。更年期的婦女基本是月經不調，掉眠多夢等。三七粉可能調理月經，安神的。所以大年夜家可能在更年期服用三七粉，不經可能活血化瘀，烹飪出來的食品也好吃。下面具體介紹更年期吃三七粉好嗎?
更年期是可能吃三七粉的。因為三七粉的惟一忌諱就是妊婦兒童不宜，而更年期的女性吃三七粉只有好處，不壞處。特別是對更年期掉眠，抗衰老，養顏後果特別好。
更年期婦女機領會產生一系列變更，比方骨質疏鬆，脂質代謝改變，生殖器官跟骨盆底構造萎縮等，假如壹般生活中注意飲食醫治便能安穩度過更年期。此期的飲食原則為：食療以補腎為本，特別是補腎陰，同時更年期婦女輕易產生心煩、多汗、潮熱等植物神經體系不牢固癥狀大年夜概80%經歷更年期的女性都會呈現這種癥狀且由此激發掉眠。
因為潮熱，晚間體溫疾速上升，形成了頻醒或入睡艱苦等很多睡眠妨礙。這是因為更
年期雌激素、黃體酮生成增加，降落了睡眠品質，乃至招致睡眠妨礙，從而影響了團體生活品質、而三七粉可能鎮痛、平靜、生血、補血的功能並且三七粉能有效調經養顏。三七粉存在清熱平肝，養心安神，潤肺，葆芳華抗衰老、打消跟增加皮膚皺紋及老年斑等功能。
尤其實用於女性的美容、護膚，是更年期女性天然的美容護膚養顏產品，它能抗衰老，保護皮膚，改良皮膚表面，使皮膚柔嫩並增加彈性。