最佳答案
妊婦作為特他人群在飲食上是跟壹般人不一樣的，妊婦要適量吃些養分豐富的食品，妊婦特別須要吃蔬菜跟生果，那麼作為蔬菜的一種，噴鼻菜是不是合適妊婦食用呢，我們先認識一下什麼是噴鼻菜，噴鼻菜也叫做是芫荽，噴鼻菜有非常高的食用價值跟藥用價值，常吃可健脾胃，促進消化。
噴鼻菜裡面含有豐富的養分，噴鼻菜的味道非常特別，所以我們常常採用噴鼻菜來提味，噴鼻菜裡面有豐富的維生素跟人體須要的氨基酸，所以噴鼻菜深受人們的愛好。
食用價值
噴鼻菜嫩莖跟鮮葉有種特其余噴鼻味，常被用作菜肴的點綴、提味之品，是人們愛好食用的佳蔬之一。
營養分析
噴鼻菜中含有很多揮髮油，其特其余噴鼻氣就是揮髮油披收返來的。它能消滅肉類的腥膻味，因此在一些菜肴中加些噴鼻菜，即能起到祛腥膻、增味道的獨特功能。噴鼻菜提取液存在明顯的發汗清熱透疹的功能，其特別噴鼻味能安慰汗腺分泌，促使機體發汗，透疹。另具跟胃調中的功能，是因噴鼻菜辛噴鼻升散，能促進胃腸蠕動，存在開胃醒脾的感化。
養分紅分
噴鼻菜(芫荽)養分豐富，內含維生素c、胡蘿蔔素、維生素b1、b2等，同時還含有豐富的礦物質，如鈣、鐵、磷、鎂等，其揮髮油含有甘露糖醇、正葵醛、壬醛跟芳樟醇等，可開胃醒脾。噴鼻菜內還含有蘋果酸鉀等。噴鼻菜(芫荽)中含的維生素c的量比壹般蔬菜高得多，一般人食用7～10克噴鼻菜葉就能滿意人體對維生素c的須要量;噴鼻菜中所含的胡蘿蔔素要比西紅柿、菜豆、黃瓜等超過10倍多。
上文我們介紹了什麼是噴鼻菜，噴鼻菜可能作為主食做出很多菜肴，比方噴鼻菜肉絲等，噴鼻菜的養分價值很高，常吃噴鼻菜有利於健脾胃跟促進消化，噴鼻菜對我們身材的感化十顯明顯，所以妊婦在孕期吃噴鼻菜實在是沒成績的，但是盡管也不要吃多。