最佳答案
攝生的方法有很多種，每種都有其獨特的特性，偏方這種方法多採用平常生活中的各種食材來製作實現，接上去就為大年夜家介紹一下紅棗黑木耳湯的功能跟用法。
紅棗黑木耳湯
【來源】官方方
【原料】黑木耳15克紅棗15個
【製法】將黑木耳、紅棗用溫水泡發放入小碗中，加水跟冰糖適量，再將碗放置蒸鍋中，蒸1小時。
【用法】每日2次，吃木耳、紅棗，喝湯。
【功能】清熱補血。實用於貧血。
現在大年夜家曉得紅棗黑木耳湯要怎麼吃了吧？實在對攝生來說，每個季節都有差其余食材可能恰如其分的被人體接收利用，然後經由過程偏方的方法更好的為人體供給有利的養分。紅棗黑木耳湯簡單易行，在空閑之餘，可能實驗著做一下，但注意，調料都不要加的太多，因為對身材不好。