青少年是輕易長痘痘的人群,最罕見的表示是臉上呈現粉刺跟丘疹以及飯桶等,這會對青少年的表面產生很大年夜的影響,進而影響青少年的心思,乃至對全部交際都有影響,這可能跟青少年的皮脂腺分泌過多有關,也有可能跟細菌的感染有關,下面是青少年處理臉上的痘痘的方法。
1、別碰它!不要挑、擠、擦或用其余方法觸碰妳的粉刺。
因為如許做,可能招致細菌感染,並增大年夜結痂的可能。同理,也要盡管把持本人,避免時不斷摸兩下臉。領巾、頭帶跟各種帽帶也有可能擠壓到患處。
2、利用過氧苯甲醯每天利用含有過氧苯甲醯的非處方藥劑一到兩次,比方醯舒、痤瘡平。
它既能清除堵塞毛孔的逝世皮細胞跟油脂,也能克制細菌繁殖。一開端,妳應入抉擇濃度最稀——一般為2.5%或5%——的洗劑或乳膏。每天利用一次。假如一周後妳的皮膚並未感到不適,那麼可能增加到每天兩次,遲早各用一次。四到六周內,假如狀況不掉掉落改良,倡議妳改用濃度為10%的洗劑或乳膏。一天塗抹一次,須要時也可每天兩次。切記:妳應逐步進步藥劑濃度,假如妳的皮膚是敏感性膚質則更要謹慎。因為濃度越高,對皮膚的安慰也就越大年夜。
3、利用含有硫磺或間苯二酚的藥物試著利用含有硫磺或間苯二酚的非處方藥劑。
它們可能安慰皮膚,從而去除油腺。不過絕大年夜少數皮膚科大年夜夫認為,過氧苯甲醯是湊合粉刺最為有效的非處方葯。
4、團體醫治不克不及只把藥膏塗在呈現粉刺的部位。
那些輕易長粉刺的地區也須要塗抹。這些地區包含臉部(除了嘴唇跟眼部)、脖子跟胸部。
5、適度洗臉適度幹凈臉部。洗臉能去除皮膚名義的油脂,但無法去除皮膚外部的油脂。
現實上,假如妳洗臉的次數過於頻繁,將有可能安慰到面部的敏感皮膚,或形成面部皮膚脫水。
6、正確洗臉每天用正確的方法洗臉一至兩次
先在臉上抹上噴鼻皂或許標有「溫跟」或「敏感膚質實用」的無皂幹凈劑,再用指尖沾上溫水輕輕揉搓。假如妳的皮膚是油性的,可能利用含有過氧苯甲醯因素的噴鼻皂來清除油脂。
7、慎用磨砂幹凈物磨砂幹凈的意思是用粗糙的毛巾、浴巾或其他類似產品來去除表層逝世皮細胞。
但當皮膚已禁遭到粉刺安慰時,磨砂幹凈物的摩擦只會使情況變得更糟。不要利用刷子、粗糙的海綿或毛巾或類似產品來幹凈臉部嬌嫩肌膚。對皮膚不那麼敏感的背部跟胸部來說,倒可能試著用粉刺磨砂板跟含有過氧苯甲醯的噴鼻皂。
8、避免利用油脂類產品避免利用像潤發噴鼻脂、重油類面部潤膚脂或油性洗面奶之類的油性產品。
其余,抉擇利用SPF值為15或許更高的無油脂型防晒霜,如許不只能避免粉刺好轉,還能防備皮膚癌跟皺紋。很多防水型防晒霜每每會梗阻臉部的油腺。因此,假如妳常常流汗或許打算去游泳,最好還是利用無油脂型防晒霜,只有多塗多少次就好了。
酒糟鼻?假如妳年過40,卻忽然呈現嚴重的粉刺成績,那麼很可能是患上了紅斑痤瘡,也就是俗稱的酒糟鼻。紅斑痤瘡的特點是紅腫發炎,以及血管擴大年夜。假如妳的粉刺不黑頭,重要會合在面部中心區(鼻子跟面頰),並且有不少飯桶,那多數就是紅斑痤瘡。
9、謹慎抉擇化妝品水劑型化妝品不會像其他範例的化妝品那樣梗阻毛孔。
經由過程標籤妳就可能看出某種化妝品是水劑型的還是油脂類的。假如標籤上並未明白闡明,可能可能利用以下方法辨別:將化妝品在水中靜置一會兒,假如它分別成水跟粉,那麼就是水劑型的;假如它與水融合在一起,那闡明它含有油脂。眼部跟唇部化妝品則不太多請求,因為這些部位一般都不會長粉刺。
10、避免臉部按摩不要去做臉部按摩,因為這可能會好轉而不是改良妳的面部肌膚狀況。
11、闊別可能招致粉刺的食品
雖說現在還不確實的證據標明,巧克力、油脂類食品、堅果等其他食品與青少年粉刺有直接聯繫。不過,假如妳發明本人食用某種食品後會長粉刺,那還是盡管少吃為妙。
12、警惕碘在很多維他命跟含碘鹽中都會含有的碘,而一些大年夜夫認為碘會激發粉刺。因此妳必須對它多加警惕。