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夏季乾燥酷寒，產婦假如在這個季節做月子，尤其注意防風保暖，免得寒氣襲人惹起感冒等呼吸道感染疾病，還會留下病根，倒黴產後身材各機能的恢復，影響媽媽的安康跟以後的哺乳，因此為了科學坐月子，要注意多少個要點，室內溫度要均衡，以舒服為原則，同時濕度也要保持，避免太過乾燥，產後沐浴時注意時光跟溫度，給寶寶餵奶時也要注意避免受涼，想要具體懂得怎樣科學坐月子，請看下文具體介紹。
夏季坐月子」，室內溫度以20℃-25℃為宜。在不暖氣的南方，可能採用空和諧電暖氣等設備來保持室內溫度;而在景象乾燥的時間，保持室內合適的濕度也非常重要。一般來說，室內濕度以55%-65%為宜(為了隨時懂得室內的濕度狀況，可能購買一個濕度計)。較為便捷的增濕方法就是購買一台加濕器，假如同時還具有除菌功能就更好了，或許在室內放一盆水。
除了溫度跟濕度要合適，還要保持室內的氛圍要清爽。每天保證開窗換氣兩次(上、下午各一次)，每次15-20分鐘。換氣時，先將新媽媽跟小寶寶轉移到另一個房間。通風換氣後，待該房間恢復到合適溫度後，再讓新媽媽跟小寶寶返來。
冬天坐月子重如果保暖防寒，不管是採用暖氣還是空調都要注意室內濕度跟溫度，假如溫度高，濕度小，會影響寶寶的不平功能，增加呼吸道感染的機會，可在室內放一盆水或許放些綠色植物，準時開窗，讓氛圍流暢，開窗時要注意保暖，可先轉移到其余一個房間，等通氣後再返來。