孕婦能吃綠豆嗎？

碰到具有清熱利濕的現實後果，而在懷孕時期妊婦吃綠豆是可能的，還含有優質蛋白可能幫助晉升人體的免疫才能，進步抗病性任務才能，其余綠豆也有小便去濕氣的現實後果，可能減輕妊婦懷孕時期的水腫狀況。

1、綠豆帶有豐富多彩的優質蛋白，妊婦吃綠豆，可能補充優質蛋白，晉升身材免疫力，進步本身抵抗才能，緩解人體疲憊感

2、綠豆帶有豐富多彩的磷，妊婦吃綠豆，可能補充磷，推動神經的沖動，補充活力，保持魅力，進步胃口，改進食慾。

3、綠豆帶有豐富多彩的炊事纖維素，妊婦吃綠豆，補充炊事纖維素，滋潤胃腸，可能進而起到潤腸通便身材排毒，改進懷孕常常呈現的便秘的癥狀。

4、綠豆有利於小便去濕氣，妊婦吃綠豆，推動小便去濕氣，緩解身型的水腫狀況。

5、綠豆帶有豐富多彩的鉀元素，妊婦吃綠豆，補充鉀元素，可能保持人體基本代謝，還可能清目。

6、綠豆帶有豐富多彩的鈣物質，妊婦吃綠豆，補充鈣物質，還可保護骨骼的身心安康。