最佳答案
有些人在晚上睡覺的時間發覺睡眠品質不好，並且老是頭暈，可能是壓力太大年夜，或是呈現高血壓等病症形成的，也是有可能是心臟病症形成的，最好是到病院門診做心臟按期檢查人的大年夜腦檢驗，只能確破發病原因才可能用藥醫治，大年夜家在臨睡前最好是不必喝大年夜量咖啡。大年夜家應當對夜裡睡眠品質不好頭昏的原因跟處理打算有一定的控制。
假如大年夜家呈現了心臟病症或是心律變態等病症，就會有可能會形成夜裡睡眠品質不好或是頭昏，可能到病院門診做ct檢驗斷放心臟是不是呈現成績。可能利用一些藥品對本身的心臟開展保養，幫助把持心率的頻率，還可能根據手術醫治的方法來開展醫治，大年夜家理當留心不必常常心態改變過大年夜。
有些人常常晚上睡眠不好，再再加頭昏，可能是因為低血壓或是人的大年夜腦病症形成的，可能到病院門診做血液檢驗或是人的大年夜腦檢驗。只能確破發病原因，才可能開展公道的醫治。假如呈現了低血壓，可能適度補充人體的血氣，多吃植物內臟。假如呈現了人的大年夜腦病症，可能在醫師的具體領導下開展調理。
不一樣的人夜裡睡眠品質不好老是頭暈的原因也許是不一樣的，可能是因為肝火充分或是壓力太大年夜等要素形成的。可能考慮到吃一些滋陰清熱的藥品開展醫治，還可能服食一些鎮寧心安神的中藥方子物。大年夜家應當多吃一些口味淡的蔬菜生果瓜果蔬菜，並且學好調劑本身的心態，可能多漫步或是慢跑。
總的來說，在壹般生活中，很多人會碰到夜裡睡眠品質不好老是頭暈，這類病症可能是低血壓心臟病症或是人的大年夜腦病症形成的，須要到病院門診開展檢驗，可能根據用藥醫治跟手術醫治等方法幫助人體恢復過去，並且要留心保持悲不雅的心態，不必緩和焦急或是煩躁不安，可能讓大年夜家更強的儘快恢復。