懷孕後大年夜便次數增多是在孕期比較罕見的一種癥狀，這重如果因為孕期，妊婦的子宮變大年夜，鄰近的膀胱跟直腸都會遭到一定的壓榨所招致的。其余，腸胃功能混亂也會在一定程度上招致孕期大年夜便次數增多。那麼，孕期大年夜便次數增多該怎麼辦呢？下面就為大年夜家介紹孕期大年夜便次數多的具體原因以及應對方法。
一、孕期大年夜便次數增多怎麼回事
懷胎後，跟著胎兒發育，子宮越來越大年夜，子宮與膀胱直腸都是解剖上的毗連關係，盆腔容積是一定的，當子宮增大年夜時就會壓榨膀胱跟直腸，就會惹起大年夜便頻繁，有很多妊婦還會呈現尿頻癥狀，每團體體質差別，胎兒壹直地長大年夜，對盆腔的壓榨很大年夜，所以大年夜便次數多很正常，無需擔心。這是正常的，跟著孕周增大年夜，這種癥狀會減輕的，所以不要擔心，平常還是要好好吃飯，倡議多少吃多餐，吃些溫、熱食品，不要吃一些涼東西。
二、懷孕初期大年夜便次數增多怎麼辦
上述的情況是胃腸功能混亂的表示，跟平常的飲食習氣及生活習氣有關。是須要注意飲食來調理的。如果把持的好，對懷孕是不什麼影響的。妊婦應當構成少吃多餐的飲食習氣。如許既輕易消化接收，又可緩解你現在的癥狀。你現在的癥狀屬於正常景象。假如大年夜便次數異常增多或許性狀改變應當及時去消化外科檢查有無消化體系疾病。
所以一般妊婦在懷孕的時間發明本人大年夜便頻繁不必過於緩和，這是一種正常的心理景象。但是我們仍需注意，在平常要注意少次多餐，分多次補充養分，切忌暴飲暴食，免得給身材帶來太大年夜的包袱，同時也應當多食用一些生果跟蔬菜等。
三、怎樣應對孕期身材變更
1.牙齦成績
固然很多的女性在懷孕時期很注意口腔衛生，卻還是會產生一定的牙齦成績，多是因為她們在孕期分泌了大年夜量雌性激素所致。雌性激素的增多使牙齦呈現增生的情況，此時血容量會有所增加，牙齦是很輕易呈現發炎景象的。妊婦牙齦構造發炎就會招致牙齦苦楚悲傷。
怎樣應對：飲食清淡，多食富含纖維的食品；保持口腔衛生。在抉擇牙刷時，准媽媽們可能抉擇對牙齦安慰較小範例的牙刷，比方軟毛範例的牙刷，牙擦也是一個很不錯的抉擇。
2.乳房成績
很多女性在孕期時會發明本人的乳房愈加飽滿，乳暈跟乳頭變得比之前黑了一些，大年夜了些。在孕晚期時，有的准媽媽們的乳房還會有乳汁排泄。上述變更多由妊婦體內的激素分泌誘發。
怎樣應對：穿合體的文胸、做輕柔的按摩合適的文胸有助於乳房的精良發育，在孕期里，女性可能對本人的乳房做輕柔的按摩跟護理。倡議每天用溫水清洗乳房，清理乳房上的乳痂，用手指從乳房根部往頂部向上推，不要用力過大年夜。