最佳答案
1、黑枸杞可能干吃,黑枸杞被譽為"滋補軟黃金","花青素之王",野生黑枸杞含大年夜量花青素養分紅分特別豐富。
2、種植的花青素含量太低,另有化學成殘留肥料殘留。無論是泡水喝還是直接嚼食都能有效的接收黑枸杞的養分紅分,並且干吃黑枸杞也不會影響到藥效,跟泡水喝的後果是一樣的,只是干吃黑枸杞沒什麼味道,可能搭配葡萄乾或許蔓越莓、藍莓干一同食用,口感更佳。
1、黑枸杞可能干吃,黑枸杞被譽為"滋補軟黃金","花青素之王",野生黑枸杞含大年夜量花青素養分紅分特別豐富。
2、種植的花青素含量太低,另有化學成殘留肥料殘留。無論是泡水喝還是直接嚼食都能有效的接收黑枸杞的養分紅分,並且干吃黑枸杞也不會影響到藥效,跟泡水喝的後果是一樣的,只是干吃黑枸杞沒什麼味道,可能搭配葡萄乾或許蔓越莓、藍莓干一同食用,口感更佳。