最佳答案
有好處
豆皮重如果大年夜豆磨漿經過燒煮之後，凝結干制而成的豆製品，一般皮薄通明，表面呈黃色，質地比較柔嫩，屬於生活中較為罕見的食品，養分價值比較高，含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、鐵、磷、鎂等多種物質，女性每天適量吃豆皮，可能補充豆皮中的養分物質，為身材供給能量，對女性的身材安康有好處；
女人多吃豆腐皮好嗎
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