這兩個都會都位於粵西，兩個都是屬於gdp3000億閣下級其余都會，經濟體量差未多少，兩兄弟常常被人拿出來作比較，那畢竟孰強孰弱呢？
一、出產總值
從出產總值下去看，湛江2019年全市實現出產總值3064.72億元，增加4.0%，人均地區生 產總值 41720 元.茂名市2019 年全市實現地區出產總值 （開端核算數）3252.34 億元，比上年增加 4.3％。人均地區生 產總值 51119 元。從人均跟總量增速來說茂名表示要稍優於湛江。
二、牢固資產投資
在投資這一塊茂名2019年牢固資產投資負增加。茂名全年牢固資產投資比上年降落7.1%。分產業看，第一產業投資比上年降落45.9%；第二產業投資降落6.4%；第三產業投資降落6.0%。
湛江在牢固資產投資中，第一產業投資比上年降落54.2％；第二產業投資降落4.5％；第三產業投資增加0.3％。全年牢固資產投資比上年降落2.3％。經由過程對比可能發明，湛江在招商引投資這塊降幅是比較低，潛力絕對更足一些，而第一產業茂名則表示的愈加優良。
三、國內貿易花費
2019年茂名市社會花費品批發總額1667.36億元，比上年增加8.2%。分地區看，城鎮花費品批發額1184.33億元，增加8.0%；都會花費品批發額483.03億元，增加8.7%。分行業看，商品批發1526.76億元，增加8.3%；餐飲收入140.60億元，增加6.9%。
湛江市全年社會花費品批發總額1839.50億元，比上年增加8.4％。按運營地分，城鎮花費品批發額1489.20億元，增加8.1％；都會花費品批發額350.30億元，增加9.5％。按花費範例分，商品批發1632.30億元，增加8.5％；餐飲收入207.20億元，增加7.4％。
從花費下去，湛江的花費總額是要高於茂名市，花費增速絕對較高，但是城鄉花費差距比較大年夜，茂名絕對會均衡一些。其余湛江的人口多於茂名，所以花費潛力這塊湛江絕對更強一些。
四、對外經濟
茂名全年進出口總額196.4億元，比上年增加29.4%。其中，出口170.6億元，增加34.0%；進口25.8億元，增加5.7%。進出口差額（出口減進口）144.8億元，比上年增加40.7%。
全年新簽外商直接投資項目37個，比上年降落91.4%；條約外資金額4.87億元，降落79.4%。現實利用外資金額1.73億元，增加5.7%。
湛江全年外貿進出口總額413.84億元，比上年增加9.7％。其中：出口總額209.38億元，增加2.2％；進口總額204.46億元，增加18.6％。
從貿易方法看，一般貿易出口165.39億元，降落3.3％，佔全市外貿出口總值的79％；加工貿易出口21.9億元，增加70.4％。
全年簽訂利用外資項目20個，比上年降落86.5％；條約外資金額76339萬美元，降落8.3％；現實利用外資金額23577萬美元，增加238％。
從對外經濟來看，湛江的根本是比較雄厚，進出口貿易量遠高於茂名，再加上即將建立的海南自貿港，在外貿方面的潛力愈加宏大年夜了。但是在增減速度方面茂名正以一種高速的狀況躊躇不前，現在這塊是湛江佔據上風。
大年夜概的從出產總值、投資、花費跟進出口方面對比一下兩市的情況，總體而言兩市差距並不大年夜，各有好壞，在第一產業跟縣域經濟均衡方面茂名佔據上風，在投資、外貿跟二三產業則是湛江佔有上風，總體而言現在湛江可能會略微佔優一些吧。