最佳答案
步調 1
space
籌備土豆、西蘭花、穀物米(或其余米)、肉鬆(可不備)
步調 2
土豆切塊洗凈備用
步調 3
穀物米根據孩子月齡籌備,我是15g。
步調 4
將米跟土豆一起下電燉鍋煮熟軟爛。
步調 5
西蘭花留下小花,涼水泡20分鐘去農藥,上鍋蒸熟打泥備用。
步調 6
粥好了之後將西蘭花跟肉鬆加出來就可能了,非常簡單有養分的一碗飯飯,開動吧。
步調 1
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籌備土豆、西蘭花、穀物米(或其余米)、肉鬆(可不備)
步調 2
土豆切塊洗凈備用
步調 3
穀物米根據孩子月齡籌備,我是15g。
步調 4
將米跟土豆一起下電燉鍋煮熟軟爛。
步調 5
西蘭花留下小花,涼水泡20分鐘去農藥,上鍋蒸熟打泥備用。
步調 6
粥好了之後將西蘭花跟肉鬆加出來就可能了,非常簡單有養分的一碗飯飯,開動吧。