一、葫蘆瓜炒雞蛋
籌備食材:葫蘆瓜,雞蛋。
做法步調:
1、葫蘆瓜撒上食鹽搓洗乾淨名義,洗凈後對半切開,先切片再切成絲。雞蛋打入碗中,用筷子搞亂均勻。
2、起鍋燒油,油熱後倒入雞蛋液煎一下,煎至定型後炒散盛出備用。
3、鍋中底油,倒入葫蘆瓜翻炒多少下,炒至斷生變軟後倒入雞蛋翻炒均勻。
4、接著倒入醬油跟澱粉水調味,翻炒均勻炒至入味,炒至濃稠炒熟即可出鍋裝盤開吃。
二、苦瓜炒蝦仁
籌備食材:苦瓜,蝦仁,蒜末。
做法步調:
1、鮮蝦去頭去殼去蝦線,清洗乾淨瀝干水分。鍋中水燒開,放入薑片跟料酒,再放入蝦仁焯水煮至變色,然後撈起來瀝干水分備用。
2、苦瓜撒上食鹽跟澱粉搓洗乾淨名義,洗凈後對半切開,挖掉落裡邊的瓜瓤後切成片,撒上一勺食鹽抓勻腌制二非常鐘。然後再清洗乾淨擠干水分,腌制過的苦瓜,苦味減半,並且輕易煮熟。
3、起鍋燒油,油熱後放入蒜末炒出噴鼻味,再放入蝦仁翻炒多少下,然後盛出備用。鍋中底油放入苦瓜翻炒片刻,炒至斷生後放入蝦仁翻炒均勻。
4、接著參加食鹽、生抽跟蚝油調味,翻炒均勻炒入味,炒熟就可能出鍋裝盤開吃。
三、黃瓜炒火腿腸
籌備食材:黃瓜,火腿,小米辣,蒜片。
做法步調:
1、黃瓜撒上食鹽跟一點澱粉,搓洗一下名義,洗凈後斜切成段,再切成菱形薄片。火腿斜切成片,小米辣斜切成小塊,大年夜蒜切成蒜片。
2、起鍋燒油,油熱後放入火腿翻炒多少下,炒出噴鼻味後盛出備用。鍋中底油,放入蒜片跟小米辣炒出噴鼻味,再放入黃瓜翻炒2分鐘。
3、接著再放入火腿翻炒均勻,參加食鹽、雞精、生抽調味,翻炒均勻炒至入味即可出鍋裝盤開吃。
四、絲瓜炒雞腿肉
籌備食材:絲瓜,雞腿,薑絲,蒜末。
做法步調:
1、雞腿清洗乾淨,去掉落雞腿皮跟骨頭,雞腿肉切成小塊,參加生抽、澱粉跟食用油,抓拌均勻腌制非常鐘。絲瓜削掉落外皮,洗凈後切成小塊。
2、起鍋燒油,油熱後放入腌制好的雞腿肉翻炒一會兒,炒至變色炒出後盛出備用。
3、再次起鍋燒油,油熱後放入蒜末跟薑絲炒出噴鼻味,再放入絲瓜翻炒均勻炒軟,然後倒入雞腿肉翻炒均勻。
4、接著參加食鹽調味,翻炒均勻炒至入味即可出鍋裝盤開吃。
五、蒜噴鼻南瓜
籌備食材:南瓜,蒜末,蔥花。
做法步調:
1、南瓜削掉落外皮,清洗乾淨後切成小塊。
2、起鍋燒油,油熱後放入蒜末炒出噴鼻味,然後倒入南瓜翻
葫蘆瓜跟什麼一起炒好吃
1、食材:葫蘆瓜五隻、豬油適量、食鹽適量、腐乳一塊、米酒兩勺、凈水適量。
2、先把葫蘆瓜切成片裝入籃子里,然後在鍋內放入豬油開大年夜火。
3、等待鍋裡面起煙後,破刻把籃子裡面的葫蘆瓜倒入鍋內疾速翻炒。
4、假如這個時間粘鍋,或許火勢太大年夜,則從鍋邊沿倒入一些米酒濺出來。
5、緊接著倒入一塊腐乳,適量食鹽並用鍋鏟把調料給拌勻了。
6、最後等炒到葫蘆瓜全部變軟後,倒入適量的凈水。
7、接著加蓋煮上五分鐘後,即可裝盤上桌了。
葫蘆瓜跟什麼一起炒好吃
【葫蘆瓜炒肉絲】
【材料】:新鮮葫蘆瓜1個(不新鮮,苦的葫蘆瓜不克不及吃),紅椒1根,瘦肉300克,姜1小塊,大年夜蒜3瓣。
烹飪步調:
1、食材處理:姜切絲,大年夜蒜切丁,紅椒去頭,去籽後切絲備用。葫蘆瓜去皮切絲,瘦肉清洗乾淨後切成肉絲備用。
2、肉絲的腌制:參加1小勺鹽,1湯匙生抽,1小勺糖,少許玉米澱粉攪拌均勻,最後再加1勺花生油攪勻靜置15分鐘。
3、熱鍋冷油,燒至6成油溫,倒入蒜粒,薑絲爆出噴鼻味。
4、放入腌制好的肉絲,調至中大年夜火疾速滑炒,炒至肉絲變色,大年夜概有8成熟後撈出備用。薑絲跟蒜粒不要。
5、另起熱油鍋,放入葫蘆瓜絲中大年夜火翻炒。
6、炒至葫蘆瓜稍軟後,放入肉絲,調至大年夜火煸炒20秒。把水分炒干點。調入1小勺鹽,1湯匙生抽調味。
7、最後放入紅椒絲,大年夜火拋炒多少下,大年夜概就10秒鐘,目標是讓食材均勻入味,炒出鍋氣後,收火出鍋。
出鍋上盤,一道家常小炒-葫蘆瓜炒肉絲就實現咯!鮮噴鼻爽口,既下飯又便宜,做法還很簡單,大年夜家在家也嘗嘗做吧。
葫蘆瓜跟什麼一起炒好吃
葷素搭配,斷定是跟肉片一起炒來好吃,把葫蘆瓜切片過水撈出來待用,先將肉片下鍋炒,七成熟後下葫蘆瓜片一起炒,放鹽,醬油,豆瓣醬,起鍋時加大年夜蔥節,就可能了。