家长们大多数天天都在担忧孩子吃的饱吗，穿得暖吗。大家肯定都希望小孩子有个好的胃口，吃的白白胖胖的。让孩子有个健康的好身体。那么要如何让小孩健脾开胃呢。大家可以继续阅读下去。我会为大家介绍下要如何让小孩子开胃健脾。大家在生活中可要善于运用哦。接下来让为大家介绍小孩健脾开胃。
我的切身经验是小宝宝胃口不开不是饿一顿两顿就能够见效的.我的女儿9"10个月的时候积食(当时我不知道)"整整有两个月的时间给什么东西都不吃(除了母乳)"即使勉强喂进去一点"也吃得很不香.我也会饿她一顿两顿的"但是根本没有效果.我都快急死了.后来"我给她花了大概两个星期的时间调整"刚开始两天光吃母乳"逐渐加入米汤(没有米粒的那种)等稀的东西"再加蛋黄"稀粥"等她吃的很香了"再加面条等稠一点的东西.同时注意两点:千万不要强迫她吃东西"能吃多少"就吃多少"慢慢地饭量就增加了.第二"定时吃饭.现在"一个月过去了"她11个月"吃饭可香了"每次吃完一口"都等不及下一口呢.
材料：山药1斤起士片12片火腿片12片小黄瓜3条红萝卜1条牙签24支沙拉酱少许作法：
1.山药、小黄瓜、红萝卜切粗丝与火腿同长度。2.先放火腿片，再放起士片，将山药、小黄瓜、红萝卜放入，淋上少许沙拉酱，卷紧成春卷状，两头插入牙签固定，再斜切成2份即可材料：山药2斤奶精适量糖1斤西谷米半斤作法：.山药去皮切丁，煮至熟即可再加入糖。2.水滚，入西谷米约煮8~9分钟，煮熟之后再冲冷水备用。3.将1.和2.混合，再加入奶精即可。4.冰凉后更可口。
看了以上的介绍，大家对小孩健脾开胃肯定有了初步的了解了吧。大家在生活中可要多多实践呦。每个人的体质不一样，家长们可以多多实践下。总会有一款是适合你家孩子的。在生活中，家长们也要让孩子养成良好的生活习惯，均衡饮食。不要一顿吃多一顿吃少。