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苦瓜蒸肉是一道营养丰富、美味可口的菜品,既健康又好吃。下面是苦瓜蒸肉的制作方法:
材料:猪肉、苦瓜、生姜、蒜、盐、酱油、料酒、味精、葱、红辣椒
做法:
1. 猪肉切成薄片,加盐、酱油、料酒、味精和生姜、蒜拌匀腌渍15分钟;
2. 苦瓜去皮去籽,洗净切成薄片;
3. 将腌制好的猪肉片和苦瓜片分别码放在盘中,加入葱、红辣椒片;
4. 把盘放入蒸锅中,蒸20分钟左右即可。
做好的苦瓜蒸肉色香味俱佳,不仅味道鲜美,还富含多种营养成分,是一道美味健康的家常菜肴,适合全家人食用。
至于蒸的时间,根据肉片的大小和厚度,蒸制的时间也会有所不同。大约20到25分钟左右,用筷子戳一下中心处,如果没有血丝,就说明蒸好了。