最佳答案
1、主料：鸡块200g,油适量，盐适量，蚝油适量，酱油适量，姜适量，生粉适量，料酒适量。
2、姜丝切好备用。
3、鸡块洗干净,用开水烫一下去血水备用。
4、加入生粉,油,盐，料酒,蚝油和少量老抽和酱油把鸡块掩上20分钟备用。
5、热油锅,加入姜丝爆香。
6、加入鸡块,翻炒至转色。
7、加入少量温水，盖锅焖几分钟。
8、煮至收汁,调味即可。
蚝油炒鸡块的做法
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发布时间：2024-11-25
1、蚝油要放冰箱冷藏是因为蚝油在常温下易发生氧化分解等反应，因此要放冰箱冷藏。蚝油的原料是蚝，并不是生蚝（牡蛎）的油脂，而是生蚝经过熬煮浓缩之后的“精华”。2、成品蚝油中有很多蛋白质，一旦开盖使用，且长期存放在常温环境下，会给微生物的。
发布时间：2024-11-25
1、要。2、随意存放蚝油，会降低蚝油的使用寿命。若存放在温度较高的地方，时间长了，蚝油很容易发生变质，失去蚝油本来的用处。蚝油含有丰富的微量元素和多种氨基酸，可以用于补充各种氨基酸及微量元素，其中主要含有丰富的锌元素，是缺锌人士的首选。
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备用食材：五花肉350克，大蒜1头，生姜1块，大葱1根，八角2个，香叶2片，桂皮1小段，干红辣椒8个，生抽3勺，老抽2勺，冰糖适量，料酒4勺制作过程：第一步，首先一块五花肉，将其冲洗干净，在锅中添上水，放入1勺料酒，同时加上一片生姜，将。
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炒青菜放耗油可以给青菜增加香气，使寡淡的青菜口感提升一个层次。耗油是由生蚝提炼而成，其中含有大量的营养物质，给菜品增香提鲜的同时，还能补充人体所需微量元素。需注意的是，加入蚝油后则需少放盐，以免盐分摄入过多。。
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1、蚝油的营养成分高，然而其中不少成分在常温下容易发生氧化分解，开盖后必然会给环境中微生物的生长繁衍提供优良的条件，较易发生变质。因此，蚝油开盖后建议冰箱0~4℃冷藏，不要常温保存。2、没开封也要在储藏时候建议远离热源存放在阴凉干燥处。
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蚝油中的营养价值可圈可点，但是蚝油中暗藏的杀机也不容小觑，细看一下它的配料表，除了蚝字中本身含有的盐之外，还有额外加入的盐和白砂糖，虽然每十五克蚝油中只含有。
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简单，冷水毛豆荚下锅，待水煮开后约10分钟放下适量盐，再煮8一10分钟即可起锅。毛豆洗净，锅里倒水没过毛豆，放八角花椒辣椒等大料煮熟就可以了，放什么料根据个人口味喜好。做法很简单。将毛豆洗净，放入锅中，加入适量盐、干辣椒、香料等，煮干即可。。
发布时间：2024-12-27
选择新鲜的丝瓜。它应该感觉坚挺、重量适中，表面光滑，没有裂缝或瑕疵。如果丝瓜太老或过熟，会变得黄色或软弱无力，这样烹调后口感会变差。决定如何烹调丝瓜。丝瓜可以被煮、炒、炸、蒸或烤。其中，最简单的方法是将丝瓜切成薄片，然后煮或蒸。炸和烤是更少。
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一、水洗山药在洗涤时要小心，因为它的表皮很薄，容易受损。因此，最好使用软毛刷轻轻刷洗，不要用力擦拭。如果山药上有泥土，可以用温水和酸性洗涤剂清洗，但要注意洗涤剂要完全清洗干净。二、切割山药在切割时要注意刀具的选择，最好使用锋利的刀具，以免切。
发布时间：2024-11-26
主料：鸡半只、青辣椒500克、蒜若干瓣、姜适量辅料：花生油适量、精盐适量、生抽适量、五香粉适量、料酒适量、淀粉适量做法：1、鸡洗净，先切条，再用到切成小块，尽量剁细。把干淀粉、生抽、料酒、五香粉、盐放入鸡肉中，抓匀，腌制10分钟。。
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步骤 1space鸡肉洗净砍小块步骤 2space菠萝切小块（我这个菠萝云南的，我从没用盐水泡过）所以你们买的自己看需要泡吗。步骤 3space热油放姜片炒香步骤 4space倒入鸡肉炒1分钟左右就倒入酒，酱油，放点胡。
发布时间：2024-10-31
1、用料：三黄鸡半只、马铃薯丁(脱水)1个、胡萝卜少许；调料：干辣椒少许、蛤蜊少许。2、新买的三黄鸡请店家处理好，剁块备用。3、土豆切片，胡萝卜切片，青辣椒切段，藕片，葱花备用。4、蛤蜊一定要吐净沙。5、热锅爆香干辣椒。。
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